Fobias, qué son y cómo superarlas
¿Sufres alguna fobia? ¿Hay algo que no puedes soportar, que te supera? Hay mucho que saber sobre las fobias ⬇⬇
Las fobias más extrañas
Si bien hay algunas fobias muy conocidas, como la aracnofobia o la claustrofobia, hoy exploraremos algunas de las fobias más extrañas y curiosas.
¿Sufres de alguna fobia?
Descubre qué son las fobias en realidad y cómo puedes tratar este trastorno para evitar que condicione tu bienestar.
¿Las fobias no te dejan vivir?
Hoy hablamos de los diferentes tipos de fobias y sus tratamientos. ¡Que no te dominen!
Test de fobia social
Haz este test y conoce tu grado de sociabilidad.
¿Tengo una fobia o ansiedad?
La psicóloga Yaiza Leal nos explica cómo saber si estamos atravesando una ansiedad o fobia.
Cómo se adquiere una fobia
Información sobre las fobias. Existen muchos tipos de fobias pero, ¿sabes cuándo se crean o cómo? Resuelve tus dudas con el post que compartimos.
Consejos prácticos de psicología para afrontar la ansiedad
"Te contamos cuáles son algunos consejos y técnicas que pueden ayudarte a controlar los ataques de ansiedad a la espera de tener una cita con tu psicólogo".
Top 10 de fobias extrañas
¿Sabías que la Koumpounofobia es el miedo a los botones? Pues aún hay otras 9 fobias más que ni te imaginas. ¡Qué raros somos!
Las 6 fobias extrañas más comunes
¿Sientes un miedo irracional a los payasos, al número 13 o al 666? Entonces deberías leer este revelador artículo.
Fobia a las multitudes: qué es y cómo superarla
La enoclofobia es el pánico a las multitudes. Es un gran problema, sobre todo si vives en una gran ciudad. Si tú o algún ser querido lo sufre, estos consejos te serán muy útiles.
Plan para vencer la fobia social desde cero
Aunque algunas fobias no son un impedimento para llevar una vida normal, desafortunadamente no es el caso de la ansiedad social. En muchos casos las personas afectadas se ven incapaces de ir a la universidad, acudir a su puesto de trabajo o simplemente responder a la pregunta que un desconocido les hace por la calle.
Fobia social: qué es y por qué se produce
Resuelve todas tus dudas sobre la fobia social, una enfermedad psicológica que afecta a más personas de las que crees.
Fobias: ¿Qué son? ¿En qué podrían derivar? ¿Cómo las gestionamos?
¿Qué son las fobias? El miedo irracional o incluso, el asco hacia algo en concreto, puede derivar en todas estas otras circunstancias.
La tricofobia, el miedo al cabello
Dentro del amplio espectro de fobias que pueden sufrir las personas, una bastante extraña es la denominada tricofobia. Se trata de una sensación de miedo o aversión al pelo, llegando a niveles patológicos. Puede ser el miedo a tener o no tener pelo, a verlo, sentirlo o incluso a olerlo. El paciente empieza a presentar síntomas típicos de una fobia, y entre las víctimas más habituales se encuentran ...
Fobias que jamás pensaste que las celebrities podrían tener, ¡pero las tienen!
Estos son los famosos con fobias más extrañas y peculiares. Al fin y al cabo, son de carne y hueso...
Origen y consecuencias del miedo a los animales
La zoofobia es una de las fobias más comunes y afecta tanto a niños como a adultos. Desde el blog 'Psicología y Autoayuda' te cuentan todo lo que necesitas saber sobre este miedo irracional.
¿Te atreves a realizar este test de FOBIA social?
Si respondes afirmativamente a la mayoría de preguntas que encontrarás en este artículo, puede que sufras dificultades para tener una correcta interacción social. No obstante, este es un test orientativo y no ofrece un valor de diagnóstico.
Fobias extrañas y cómo ayudan los terapeutas a superarlas
Existen infinidad de fobias. Aquí se detallan algunas de las más comunes y qué es lo que intentan hacer los terapeutas para que un paciente las pueda superar.
¿Por qué tengo miedo a los espacios abiertos?
¿Por qué hay personas que tienen agorafobia? En este post nos lo cuentan
Si tienes algún tipo de fobia, lee esta información...
Gracias a las estrategias que recopila el blog 'Psicología y Autoayuda' podrás hacer frente a esas fobias que te provocan más que miedo, pánico.