Salud

FISIOSTAR_Com Salud y Bienestar Idea guardada 2 veces
Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar

Cómo hacer llevadero el acompañamiento en el hospital

Existen situaciones en las que se requiere un ingreso hospitalario para tener un mayor seguimiento médico. Y está claro que para ningún paciente, el hospital es su casa. Pero cuando es necesario vivir esta etapa hospitalaria es mejor afrontarla en el hospital. Si hay algo que ocurre en el hospital es ese cambio en la percepción del tiempo. Las horas se hacen eternas y el cansancio acumulado es agotador, especialmente, para los cuidadores que tienen un deseo infinito de retomar su vida normal. ¿Cómo hacer más llevadero el ingreso en el hospital?

Cómo Hacer Llevadero el Acompañamiento en el Hospital


Ideas para pasas las horas

1. La lectura puede ser un beneficio de disfrute. Algunos hospitales ofrecen servicio de biblioteca. Sin embargo, siempre tienes la posibilidad de tomar títulos en préstamo en la biblioteca de tu localidad y llevar algunos libros para ti y otros para el paciente, si tiene ánimo y ganas de leer (esto depende de la dolencia). Además, también puedes entretenerte leyendo la prensa del día. A veces, la etapa de hospital se hace tan larga que tienes la sensación de estar desconectado del mundo. Y leer la presa es un hábito que te ayudará a estar actualizado.

2. Utilizar ropa cómoda, esta es una de las premisas más importantes para fomentar la relajación en este espacio en el que también se viven momentos de tensión. Por ejemplo, la incertidumbre de un diagnóstico de salud. Si vas a estar mucho tiempo en el hospital como cuidador, llévate tus zapatillas de estar en casa.

3. En este tipo de situación se pueden vivir circunstancias incómodas, por ejemplo, recibir visitas no deseadas. Y sin embargo, es muy importante defender los derechos del paciente. Si no tiene ánimo de ver a gente, comunica esta información claramente en el entorno de amigos y familiares más lejanos.

4. Dado que las horas de hospital se pueden convertir en una forma de sedentarismo, es recomendable intentar ir andando hasta el hospital y volver también del mismo modo hasta casa. Así haces ejercicio físico y te aireas un poco más.

5. Bajar a la cafetería del hospital para tomar algo. Observar las vistas desde la ventana. Charlar con el compañero de habitación, son también situaciones habituales en una tarde de hospital. En situaciones de tanta convivencia e intimidad se pueden hacer grandes amigos. Una tarde en la que también puedes dejar volar tu imaginación para visualizar momentos felices de tu vida, o abrir la puerta a nuevas posibilidades de futuro.

6. Intenta conectar a nivel afectivo con el paciente para que el acompañamiento sea real, es decir, para que note el efecto terapéutico de tu presencia en su vida. Por ejemplo, puedes tomarle de la mano en algunos momentos. Mirarle a los ojos, utilizar su nombre al dirigirte a él, sonreírle. En una habitación de hospital, el lenguaje corporal adquiere un mayor valor de consuelo y esperanza. Porque el cariño también es una medicina que cura, o al menos, alivia otros síntomas más molestos. Igual que el propio silencio.

7. Y durante tu estancia en el hospital, también te servirá de entretenimiento poder conectarte a internet desde tu teléfono móvil en ciertos momentos.
Y durante tu paso por el hospital, intenta concentrarte, principalmente, en que todo irá bien. Una buena propuesta de lectura sencilla para momentos de hospital es “El Tiempo. Todo. Locura” de Mónica Carrillo. Poesía para enamorarte de la vida.

Fuente: este post proviene de FISIOSTAR_Com Salud y Bienestar, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Envía una notificación de una presunta infracción de derechos. También puedes hacerlo a través de nuestro formulario de contacto.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

¡No te pierdas nuestra selección diaria!

Suscríbete y recibirás en tu correo nuestras mejores ideas

Suscríbete ahora

Relacionado

Psico muerte salud

¿Morir en casa o en el hospital?

Vivimos en una sociedad cada vez más asistencial. Por esta razón, en la actualidad es frecuente que los mayores vivan sus últimas horas en un hospital que ofrece cuidados paliativos. Sin embargo, morir en casa, cuando las circunstancias del caso lo permiten, puede aportar un bienestar añadido en una situación que de por sí, produce cierta tensión en el entorno. En situaciones así, con frecuencia, ...

emociones hospital integra salud talavera ...

Inteligencia emocional en el hospital

La enfermera y coach en Inteligencia emocional , Marta Bustos, nos habla sobre la formación en Inteligencia Emocional (IE) y Gestión de Conflictos aplicada a los profesionales sanitarios realizada en el Hospital Universitario del Sureste a mediados de mayo de este año. Frase: Los equipos sanitarios están constantemente adaptándose a diferentes universos emocionales, lo hacen cada vez que cambian ...

masajes y tratamientos casos reales medicina

Algunos datos curiosos después de 3 meses en el hospital

Tras 12 semanas como sanitario en el hospital, viéndolo desde dentro y pudiendo charlar con profesionales y usuarios, tengo un puñado de conclusiones. Lo que sigue no es una encuesta ni mucho menos un "estudio científico" ni datos verificados, sino un simple recuento de preguntas y respuestas. Vamos a ver si alguien se sorprende: Aproximadamente el 85% de los profesionales sanitarios no ...

divagando sanidad

El cuento del sistema sanitario podrido y el médico cómplice… ¿o era al revés?

Érase una vez un paciente que acude a urgencias de un gran hospital público con un problema sobrevenido. Al chaval le hacen las pruebas pertinentes y deciden ingresarlo, tratarlo y ver la evolución. Resulta que a los dos días del ingreso el paciente se complica y se decide operarlo de urgencia. Al salir del quirófano, debido a un sangrado intenso, se le baja a la UCI, teniendo que controlarlo, med ...

La ventana del hospital

Dos hombres, ambos muy enfermos, ocupaban la misma habitación de un hospital. A uno se le permitía sentarse en su cama cada tarde durante una hora para ayudarle a drenar el líquido de sus pulmones. Su cama daba a la única ventana de la habitación. El otro hombre tenía que estar todo el tiempo boca arriba. Los dos charlaban durante horas. Hablaban de sus esposas y sus familias, de sus hogares, del ...

deporte entradas

II Jornada EDC - Hospital Clínic de Barcelona #AlClínicFemSalut

Fantástica jornada la de ayer con las chicas del Hospital Clínic de Barcelona (@hospitalclinic) junto a parte de nuestro equipo EDC (@EDCorredoras). Desde las 9"30h de la mañana que nos encontramos en el complejo deportivo de La Mar Bella hasta las 12"30h, hora a la que dimos fin a la jornada tras un esperado aperitivo, estuvimos fomentando y aprendiendo sobre hábitos saludables a través ...

Consejos sobre salud piernas cansadas

Cómo prevenir el dolor de piernas cansadas

Las piernas sufren de forma especialmente notable el cansancio acumulado. Ahora que llegan las vacaciones tienes la oportunidad de descansar. Y este descanso es un remedio terapéutico para liberar el cansancio acumulado. ¿Cómo prevenir estas molestias en las piernas? Consejos para para prevenir las piernas cansadas La prevención es la fórmula más eficaz para evitar este tipo de molestias. Puedes ...

deporte enfermedades cardiovasculares enfermedades comunes ...

Más de 400 trasplantes: Hospital de Bellvitge celebra 25 años de trasplantes de corazón

Los trasplantes de corazón aumentan en el hospital de Bellvitge, L’Hospitalet de Llobregat (Barcelona) Ha celebrado los 25 años desde que empezaron a realizar trasplante de corazón, han realizado 417 trasplantes. “con muy buenos resultados y aumento de la tasa de supervivencia”. En el año 2016 ha se ha llegado al 95% de supervivencia después de pasar un año del trasplante de cora ...

enfermedades contraste estenosis ...

Historia de cómo vive un paciente una operación de Uretroplastia

Hoy os voy a postear la historia que me ha remitido un visitante del blog que ha sido sometido a una intervención de urotroplastia (no confundir con ureteroplastia). La primera es para solucionar la estenosis de uretra, la segunda la estenosis de uréter... Esta es la historia de una Uretroplastia, contada desde el punto de vista de un paciente cualquiera, en la que intentaré reflejar cuales fuero ...

enfermedades contraste estenosis ...

Historia de cómo vive un paciente una operación de Uretroplastia

Hoy os voy a postear la historia que me ha remitido un visitante del blog que ha sido sometido a una intervención de urotroplastia (no confundir con ureteroplastia). La primera es para solucionar la estenosis de uretra, la segunda la estenosis de uréter... Esta es la historia de una Uretroplastia, contada desde el punto de vista de un paciente cualquiera, en la que intentaré reflejar cuales fuero ...