Uno de los elementos más usados como método alternativo o complementario a las típicas dietas o rutinas de ejercicio para perder peso es la Sábila o Aloe Vera.
Y es que esta planta limpia tu organismo y acelera el metabolismo para que puedas perder peso rápido, además de combatir la acidez.
Pero, ¿cómo debemos usarla? Vamos a preparar un licuado de sábila. Si te tomas esto todas las mañanas, en ayunas, veremos como en pocos días te sentirás con muchísima más energía, y más ligero.
La receta de sábila es la siguiente: Tomamos media penca de sabila , le quitamos el exterior y nos quedamos sólo con la pulpa o el cristal de la sábila.
Lavamos bien la pulpa para quitarle el sabor amargo. La picamos en trocitos y la metemos en la licuadora con un vaso de agua y el jugo de medio limón.
Si deseas para endulzarlo puedes echarle un poco de miel de abejas. Ten en cuenta que hay que tomarlo al instante porque si no, se oxida rápidamente.
La sábila es algo que da resultados, y de manera comprobada, sin embargo hace mucho más que tomarse un jugo de sábila para tener el cuerpo que realmente deseas.
Así que si quieres conocer más de la mejor información sobre cómo estar sano, en tu peso ideal y con los músculos como los quieres, haz lo siguiente.
Si quieres, deja un Comentario o Pregunta. Tercero y último: Si necesitas más métodos para adelgazar, si necesitas algo definitivo, si necesitas bajar un poco de peso o si quieres subir de masa muscular, te urge visitar ahora mismo DIETA 3 SEMANAS puesto que ahí encontrarás todas las respuestas a lo que estás buscando.
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