¿Por qué la indiferencia nos afecta tanto?

Una estrategia típica de manipulación es ser indiferente contigo, afecta mucho a según qué tipo de persona, y puede llegar a convertirse en algo difícil de manejar.

Cuando una persona se comporta indiferente contigo, es porque sabe que puede afectarte, ya sea porque tienes dependencia emocional o porque es alguien a quien no puedes evitar.

En todo caso, si no aprendes a manejar la indiferencia, podría causarte severas consecuencias a nivel emocional, por eso hoy vamos a hablar de la indiferencia, por qué nos afecta y qué hacer para que deje de afectarnos.

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¿Qué consecuencias tiene la indiferencia en una persona?

Cuando una persona aplica ser indiferente en ti, puede causar cualquiera de estos síntomas:

Sentir inestabilidad en una relación, que crea miedo a la ruptura.

Volverse una persona más fría, porque no recibes el mismo amor que das.

Ansiedad por no saber qué causó esa indiferencia contigo, o si eres responsable de ella.

Malestar emocional, no poder estar tranquilo hasta que descubras qué pasó.

¿Es cierto que la indiferencia mata emocionalmente?

Dicen por ahí que, si quieres tener nervioso a alguien "seas indiferente" y lo que dicen es cierto, no por eso es bueno hacerlo...

Ser indiferente con alguien, causa que esa persona tenga muchos malestares, incluso crea dependencia emocional como expliqué aquí.

Por esto, es importante no ser indiferentes con nadie. Si pasa algo dentro de ti que cambie tu forma de ser con alguien a quien le importas, debes compartirlo.

No estás obligado a hacerlo, pero es lo más sano. Por ejemplo es más fácil decirle a tu novio "hoy estoy de malas, por eso respondo cortante" que solo responderle cortante y ya.

Ese cambio de actitud de un momento a otro, hará que tu novio sobre piense el qué hizo mal contigo, y eso le causará todas las consecuencias que acabo de mencionar arriba.

¿Qué provoca que una persona sea indiferente contigo?

Hay muchísimas causas de la indiferencia, dependiendo de lo que haya sucedido o si no sucedió nada, pero también es posible que haya sucedido algo y no lo sepas.

En términos generales, lo que provoca que una persona sea indiferente contigo, es lo siguiente:

Le faltaste al respeto y no te diste cuenta, pero ella sí.

Te necesitaba y no estuviste para ella.

Tuvo un mal día y no te preocupaste por preguntarle o estar para ella.

Pasó algo en su vida que no tiene interés en contarte.

Pasó algo en su día, que le avergüenza y no quiere decirte, pero le sienta mal.

Tiene un desorden hormonal temporal que hace que su estado de ánimo cambie (solo aplica en mujeres)

Tiene un momento de estrés en su vida laboral, amorosa o familiar

Siente demasiada presión de tu parte, en todos sentidos.

Si la indiferencia es solo relacionada a un tema, es algo personal que no desea compartir contigo.

Inseguridad, no sabe si decirte o no lo que tiene en mente y prefiere callar.

¿La indiferencia funciona en el amor?

Desafortunadamente es probable que sí, me explico:

Una persona sana, que tiene autoestima y autoconfianza, no debería de verse afectado por la indiferencia de su pareja, amigo o familiar.

Ya que sabe que cuando una persona transmite algo, no tiene que ver con él, o en palabras más comunes "las personas dañan, pero no te dañan"

Sin embargo, la mayor parte de la población no entra dentro de esta descripción, y para una persona que no ha ido a terapia, que no controla sus emociones y no está preparada para este comportamiento, le afectará negativamente.

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¿Entonces debería usar la indiferencia con un hombre o mujer para que le duela? No. No deberías de hacerlo. La indiferencia lastima emocionalmente a tu pareja y causa muchas consecuencias más.

A nadie a quien ames deberías hacerlo sentir menos emocionalmente.

¿A quién le duele más la indiferencia hombres o mujeres?

En general la indiferencia duele, no sabría decirte si le duele más a hombres o a mujeres, lo que sí entiendo es que los hombres están mucho más acostumbrados a ella (en general) por la educación que reciben.

Eso de "los hombres no lloran" y "los hombres tienen que trabajar" está grabado en mi mente como con rayo láser, y también en la mente de todos los hombres que conozco y he conocido a lo largo de mi vida.

Esto, de alguna forma nos hace resilientes a la indiferencia, al menos así es en mi vida y la de mis cercanos.

¿Cómo enfrentarse a una persona indiferente?

Combatir la indiferencia es una tarea del día a día, ya que si es solo un momento puntual, te recomendaría que ignores a esa persona el tiempo necesario para que se aleje.

Pero si es tu pareja quien se comporta indiferente contigo o un familiar, no podrás pagarle con su misma moneda, porque no será sano para ti.

Así que, te propongo lo siguiente:

Haz saber que te molesta, pero no lo juzgues, simplemente da a notar tus emociones.

No lo tomes personal, si alguien es indiferente contigo diría que la mitad de las veces es porque no sabe gestionar sus emociones, seguramente no tenga que ver contigo, no sobre pienses las cosas y dale espacio.

Si te ves forzado/a a convivir con él/ella, trátalo serio y con el mínimo de empatía, normalmente cuando alguien se da cuenta de que está siendo tratado como trata, cambia su personalidad.
La indiferencia es un castigo parecido al contacto cero, que nadie debería utilizar.

¿Tú qué opinas? Déjame un comentario aquí abajo y con gusto te respondo.

¡Buen día!