Hoy en día todos vamos con demasiada rapidez por la vida y tomarse unos minutos para uno mismo es un tesoro que valoro y adoro.
Así que es habitual hacerme una infusión, acompañarla de fruta o frutos secos y simplemente sentarme a disfrutarla.
Compro a granel para hacerme las infusiones, manzanilla, rooibos, malva, anís estrellado...
Ingredientes:
Agua
1 cucharadita de rooibos
2 estrellas de anís estrellado
Preparación:
Calentar el agua en un cazo con el anís estrellado y el rooibos, dejar hervir apartar del fuego, dejar unos minutos tapado, luego colar y disfrutar.
Si lo queréis hacer en el microondas, calentar el agua, luego añadir el rooibos y el anís, dejar tapado unos minutos, luego colar y disfrutar.
Yo tengo coladores de esos que venden para las infusiones, son muy cómodos.
Nos leemos en las redes:
Instagram Facebook Twitter Google+
Youtube
Fuente: este post proviene de Vida Saludable, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
