comunidades

Qué es y para qué sirve la aromaterapia - Cual usar?



Imagen 0
Hola a tod@s!!! Este no es un post de los que normalmente hago de manualidades, diy, reciclaje, tutoriales, esta vez me apetecía hacerlo de la AROMATERAPIA.

Con un poco de mi cosecha y un poco de post de los compañeros de facilísimo, quiero recoger y dar a conocer un poco la aromaterapia y aprender un poquito más.

La aromaterapia  es una terapia alternativa que utiliza los aceites esenciales para mejorar la salud física o mental a través de la inhalación o aplicación en la piel.

Hay muchas formas de poder disfrutar de estos aromas que tantas propiedades tienen. Se pueden  usar velas aromática o incienso y si queremos darnos un masaje con aceites o simplemente ponerlos en un baño 

Estas esencias se extraen de las plantas y tienen todas las propiedades de ellas y su aroma. Estas esencias actuan sobre el organismo y por eso se utilizan unas u otras, dependiendo del efecto que queramos conseguir.

ACEITES AFRODISIACOS- Canela, clavo,jamín,pachuli, madera de cedro, romero, rosa, sándalo,ylang-ylang.
ACEITES RELAJANTES-Ciprés,enebro,cedro,mandarina, mejorana, mirra, rosa .
ACEITES ESTIMULANTES-Canela, clavo, eucalipto, hinojo, menta ,pomelo, romero.

 AROMATERAPIA ANTI-CELULITIS

Los aceites esenciales también se usan para la cosmética. Reikidoka hace un post en el que explica como usarlos para combatir la celulitis
http://salud.facilisimo.com/foros/masajes-y-tratamientos/aromaterapia-anti-celulitis_783448.html
Para los problemas de acné se usa el tomillo y en este post lo tendréis muy claro .
http://ocio.facilisimo.com/blogs/musica-y-lectura/tomillo-efectivo-para-combatir-el-acne_760901.html

Ambientador

http://manualidades.facilisimo.com/reportajes/mas-manualidades/ambientadores-caseros_186443.html
Aquí podéis aprender a hacer ambientadores caseros para poder llenar la casa de los aromas que mejor os hagan sentir.

Los olores los inhalamos por la nariz y esa fragancia viaja hasta el cerebro donde se registran las sensaciones olfativas. Es por eso que cuando a veces olemos algún olor nos recuerda a alguna situación vivida anteriormente.

Esto me pasa con el jabón de Nenuco, cada vez que lo huelo me recuerda a cuando mis niños eran pequeños y los bañaba, es un recuerdo muy bonito , así que cada vez que voy al super, me paro y huelo el jabón y por un momento vuelvo a aquelos bonitos momentos.

Ya he aprendido un poco más de la aromaterapia, espero que vosotros también.
Aunque he de decir que yo me quedo para relajarme con el olor a ropa limpia jajajaja.
 
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Qué es un amigurumi

TÉCNICA PARA TEJER MUÑECOS CON GANCHILLO Es una tendencia artesanal o moda japonesa que consiste en tejer pequeños muñecos mediante técnicas de croché o ganchillo.Hay muchas formas de animalitos como ...

Qué es y cómo hacer un Doodle

EL ARTE DE GARABATEAR Seguramente llevas años haciendo doodles y ni sabías lo que era. Eras de los que garabateaban en los libros o libretas del colegio. Yo en cualquier rinconcito en el que encuentre ...

Recomendamos

Relacionado

bienestar aceites bienestar ...

Aromaterapia: Salud natural

La aromaterapia es un tratamiento terapéutico que utiliza aceites esenciales extraídos de plantas aromáticas, que tiene como finalidad que el paciente obtenga un bienestar físico, psíquico y emocional. No crean dependencia ni efectos colaterales negativos. La palabra "aroma" significa olor dulce; "terapia", tratamiento diseñado para curar. No reemplaza la medicina tradicional s ...

consejos de salud medicina natural estres ...

Aromaterapia: Salud Natural

La aromaterapia es un tratamiento terapéutico que utiliza aceites esenciales extraídos de plantas aromáticas, para que el paciente obtenga un bienestar físico, psíquico y emocional. No crean dependencia ni efectos colaterales negativos. La palabra "aroma" significa olor dulce; "terapia", tratamiento diseñado para curar. No reemplaza la medicina tradicional si no que la acompaña ...

belleza medicina natural remedios caseros ...

HISTORIA DE LA AROMATERAPIA

Hoy voy a hablaros de algo que a mí me atrae mucho y que me ha servido bastante, obviamente como en todo hay que empezar por el principio. Respecto a este tema, hay muchos autores, muchas transcripciones y el tema se puede extender bastante, yo os voy a contar lo que me contaron a mi cuando estudié aromaterapia, de forma breve para que no se haga pesado y os resulte interesante ir sabiendo cada dí ...

tratamientos piel imagen corporal y hábitos saludables ...

Antecedentes de la aromaterapia

Kiwan Ti, emperador chino, inició el estudio de los aromas en las plantas 5,000 años A.C. Milenios más tarde se hablaba de hierbas, árboles y especias y ya se aplicaban los principios del Ying y el Yang (los opuestos: día - noche; hombre-mujer; caliente-frío). Hoy en día son utilizados en algunos aspectos de la vida cotidiana de los chinos, cada planta o flor tienen alguna simbología, por ejemplo ...

arromaterapia beneficiosa por el cuerpo beneficios de la aromaterapia que es la aromaterapia

Aromaterapia y sus beneficios

Ultimamente me he centrado mucho en este campo me interesa mucho la aromaterapia usando diferentes aromas y aceites, utilizados para inhalar, ideales para promover el bienestar físico y psicológico. Se puede usar la aromaterapia junto a otras técnicas para un enfoque más holístico de cualquier tratamiento o para “ayudar” a la medicina moderna. La aromaterapia ha vuelto a resurgir aunque date de ti ...

general masajes terapias alternativas ...

Terapias Alternativas: La AROMATERAPIA

La aromaterapia es una disciplina muy antigua, en la que se utiliza las propiedades de los aceites esenciales extraídos de las plantas para curar alguna dolencia. A través de la aromaterapia se restaura la armonía y el equilibrio perdido. La aromaterapia, es una terapia alternativa, por lo tanto no reemplaza a la medicina convencional, sino que la acompaña y la complementa. Mediante la aromaterapi ...

general masajes terapias alternativas ...

Terapias Alternativas: La AROMATERAPIA

La aromaterapia es una disciplina muy antigua, en la que se utiliza las propiedades de los aceites esenciales extraídos de las plantas para curar alguna dolencia. A través de la aromaterapia se restaura la armonía y el equilibrio perdido. La aromaterapia, es una terapia alternativa, por lo tanto no reemplaza a la medicina convencional, sino que la acompaña y la complementa. Mediante la aromaterapi ...

general ecoaceites ecohogar ...

Aromaterapia en tus cajones: El cambio de ropa de temporada. Sugerencias

La entrada del otoño y sobre todo las primeras lluvias y nubes en el cielo, nos invitan irremediablemente a iniciar la tarea de cambio de ropa de temporada; actividad del hogar ineludible y generalmente tediosa pero en la que, afortunadamente, la aromaterapia puede contribuir aportando no solo su esencia aromática a nuestros cajones y armarios, sino que también nos puede ayudar a purificar y limpi ...

Masajes Terapias Alternativas Tienda ...

Aromaterapia, beneficios y aceites esenciales

¿Qué Es La AROMATERAPIA, y Como Son Sus Sesiones? Esta Es una Terapia ALTERNATIVA Que Complementa a la Medicina Tradicional NO La REEMPLAZA. La aromaterapia se utiliza como método terapéutico, en la antigüedad se utilizaban los aceites esenciales tanto en perfumes como en medicinas. La aromaterapia es una disciplina muy antigua, en la que se utiliza las propiedades de los aceites esenciales extraí ...

Terapias para el manejo del estrés

¿Cómo usar la aromaterapia para quitar el estrés?

La aromaterapia es una de las terapias más efectivas y seguras para quitar el estrés. En ella se utilizan aceites esenciales (fragancias) extraídas de flores, hojas, frutos y raíces de algunas hierbas. Lo que se busca con la aromaterapia es aprovechar la fuerte relación que existe entre el olfato y el cerebro. Lo cual influye en tus emociones. ¿Te acuerdas cuando tu mamá horneaba un pastel o te pr ...