DESAYUNO
- 250 ml de leche desnatada
- Colacao o café
- 50 gr de pan
- Mermelada 0%
- zumo natural
TENTEMPIÉS
- Yogur desnatado
- Fruta del tiempo
COMIDA
Arroz con pollo y almejas
Ensalada de tomate. Aliñamos con sal
TENTEMPIÉS
- Leche desnatada
- Café o Colacao
- Seis galletas maria
CENA
- Sandwich de tortilla de atún.
2 huevos y una lata de atún al natural
- Un yogur desnatado
- Una infusión
Todos los menús AQUÍ
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado: