Gárgaras con bicarbonato y miel para el dolor de garganta

Hacer gárgaras con bicarbonato, miel y limón te ayudará a aliviar las molestias propias del dolor de garganta. No obstante, para que este remedio casero resulte cien por cien efectivo es muy importante combinarlo con la ingesta de los medicamentos adecuados. Asimismo, también es vital prescindir de las bebidas frías, huir de las corrientes de aire y cubrir el cuello con un pañuelo o bufanda hasta que el dolor haya desaparecido. Si fusionas estas saludables prácticas con algunas gárgaras con bicarbonato las molestias se marcharán de tu vida muy pronto.

Ingredientes

Un vaso de agua

Una cucharadita de bicarbonato de sodio

Medio limón

Una cucharada de miel

Pasos a seguir

1-   Vierte la miel en el interior del vaso de agua.

2-   Remueve para mezclarla bien.

3-   A continuación, hazte con medio limón y apriétalo con fuerza para extraer su jugo.

4-   Mezcla el zumo de limón con el agua y la miel.

5-   Finalmente, agrega el bicarbonato de sodio al compuesto y remuévelo todo con la ayuda de una cuchara.

6-   Realiza gárgaras haciendo uso de este compuesto natural 2 o 3 veces al día.

7-   Las gárgaras con bicarbonato, miel y limón son ideales para acabar con el dolor de garganta.

8-   ¿El motivo? Que el limón y el bicarbonato de sodio limpian la zona en profundidad, mientras que la miel posee propiedades antiinflamatorias que acaban con las irritaciones.

9-   Pon en práctica este truco de salud casero todos los días hasta que las molestias hayan desaparecido por completo.

¿Qué opinas sobre las gárgaras con bicarbonato, limón y miel para acabar con el dolor de garganta?

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