El tomate Kumato

¿Sabíais que el tomate kumato o negro tiene grandes propiedades?

Muy bien valorado culinariamente por su agradable sabor, su aroma y por no ser demasiado ácido, también tiene interesante propiedades medicinales y nutricionales.



Aunque también se le denomina tomate negro, en realidad su gama de color varía entre gamas de verde oscuro y marrón, si bien algunas partes pueden ser casi negras. A pesar de su color oscuro, contiene altos niveles de licopeno -sustancia natural responsable del color rojo de las frutas y verduras-, y que es considerado un excelente antioxidante, con propiedades que pueden ayudar a prevenir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, diabetes, cáncer y degeneración macular entre otras enfermedades.

Las mejores cualidades nutricionales del tomate kumato son:

- Ayuda a bajar el colesterol malo

- Ayuda a prevenir el cáncer de próstata

- Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico

- Ideal para personas con hipertensión

- Ayuda a cuidar el corazón

- Ayuda a desintoxicar el hígado

- Ayuda a la salud de personas con reuma

- Favorece la eliminación de líquidos

- Ayuda a luchar contra el envejecimiento por su acción antioxidante

- Ayuda a proteger el tejido óseo

¡¡Yo ya lo he incluido en la dieta!!