Ejercicios de Kegel para Hombres, mejora de una vez por todas
Si tienes problemas de eyaculación precoz, erección u otra disfunción sexual, así como pérdidas de orina debido a una prostatectomía, quizás esto te interese: los ejercicios de Kegel te van a ayudar a recuperar el control y a fortalecer el músculo del pene, o músculo pubococcígeo. Estos ejercicios son muy fáciles de realizar y si… Leer más »Ejercicios de Kegel para Hombres, mejora de una vez por todas
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Qué es un calambre muscular
Un calambre se produce cuando el músculo contraído ya no puede relajarse y permanece rígido. Cuando un músculo se contrae, se acorta en un 30% a 50%, antes de relajarse y ...