Dieta Equilibrada Semanal Idea guardada 2 veces
Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar

Depura Tu Organismo Desde Hoy Con Esta Deliciosa Bebida DETOX De Limon, Uvas Y Cedron

Hoy en día las bebidas detox se han convertido en algo muy popular gracias a los enormes beneficios que aportan a nuestra salud. Este tipo de bebidas regularmente son muy sencillas de preparar y se recomiendan para completar una dieta de prácticamente cualquier tipo.
Jugo de limon uvas y cedron para depurar el organismo

En este articulo te voy a recomendar una deliciosa bebida que contiene entre sus ingredientes el limón, las uvas y el cedrón, dando como resultado un poderoso desintoxicante de nuestro organismo.

Que beneficios nos ofrecen estos ingredientes?
Las Uvas. 
Las uvas son frutas muy sabrosas y cuentan con una gran cantidad de anti-oxidantes los cuales nos ayudan a revertir el proceso de envejecimiento. Ademas son una muy buena fuente de potasio y vitamina B los cuales nos ayudan a humectar la piel, estabilizar las funciones intestinales, nos brindan grandes cantidades de energía y por si fuera poco, depuran nuestro organismo.
El Limón.
Por su parte, el limón es una fuente ideal de vitamina C que nos aporta beneficios depurativos los cuales nos ayudan a corregir el funcionamiento de nuestro intestino y desintoxica nuestro hígado.
El Cedrón.
El cedrón es una planta aromática procedente de Chile y Argentina, es una planta espasmódica la cual ayuda a reducir la fiebre, también posee propiedades sedantes y mejora el correcto transito intestinal. Por si esto fuera poco cuenta también con propiedades anti-microbianas.
Cuales son los ingredientes que necesitamos para preparar nuestra bebida y depurar nuestro organismo?

1 taza de uvas.

1 limón. (1/2 limón en caso de que las uvas sean muy ácidas)

Hojas de cedrón.

1/2 litro de agua.

Stevia o miel de abeja.
Para preparar esta bebida deberás preparar primero una infusion con las hojas de cedrón en media taza de agua caliente. Añade unos trozos de limón y deja reposar durante unos minutos. Cuela la preparación y procede a retirar las semillas de las uvas, las cuales licuaras junto con el jugo de 1 limón, termina vaciando la infusion de cedrón y licua durante unos minutos mas hasta mezclar todos los ingredientes.
Te recomiendo colar la bebida para servir y añadir stevia o miel de abeja al gusto, también puedes agregar hielos para refrescar. Lo recomendable es beber esta bebida 2 a 3 veces por semana. Puedes acompañar tus alimentos o utilizarla para refrescarte, esto ayudara a depurar tu cuerpo e inmediatamente comenzaras a sentirte mejor.
La entrada Depura Tu Organismo Desde Hoy Con Esta Deliciosa Bebida DETOX De Limon, Uvas Y Cedron aparece primero en Dieta Equilibrada Semanal.

Fuente: este post proviene de Dieta Equilibrada Semanal, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

Bajar De Peso Dietas Efectivas adelgazar ...

Esta Bebida Casera Te AYUDA A Quemar Grasas Y Desintoxicar Tu Organismo

Una de las cosas más importantes en cuanto a perder peso, es quemar la grasa acumulada y tonificar nuestros músculos, para esto requerimos realizar rutinas de ejercicios y tener diversos hábitos saludables.  En esta ocasión te voy a recomendar una deliciosa bebida detox que te permitirá desintoxicar tu cuerpo y quemar la grasa acumulada. Antes de dártela a conocer es importante que sepas que el ej ...