SINTIENDO.... NADIE PUEDE HACERTE SENTIR MAL, SIN TU CONSENTIMIENTO

Hoy me gustaría hacer una pequeña reflexion sobre esta imagen, especialmente para todas aquellas personas que lo han dado o lo dan todo por alguien y aún asi las han hecho daño:

Imagen 0



¿Qué dificil verdad? Es dificil adoptar esta postura de que NADIE PUEDE HACERTE SENTIR MAL, SIN TU CONSENTIMIENTO, que nadie puede hacerte daño si tú no le dejas, si tú no le permites pasar esa barrera... si nos mantenemos fuertes, si somos conscientes de que hemos hecho todo lo mejor o todo lo que hemos podido, que hemos hecho todo lo que estaba en nuestras manos, no tendría porque afectarnos lo que la otra persona nos hiciera o nos dijera.

Si hemos ayudado hasta acabar casi con nuestras fuerzas, si hemos dado todo de nosotros y hemos sufrido cada día por atender y ayudar, no deberíamos de sentirnos mal, pero la realidad es que es muy dificil que no nos afecte lo que una persona, y más si es de nuestra familia, pareja o amistades, no nos afecte.

A veces, hemos dado tanto y ayudado tanto que ya llega un momento en el que decimos Basta!, en el que decidimos empezar a mirar por nosotros mismos, empezar a vivir nuestra vida, y es entonces, cuando intentamos levantar una barrera entre esa persona y uno mismo para que no nos siga haciendo daño, para que no nos siga afectando sus palabras, sus acciones...

Simplemente quería mandar un mensaje de ANIMO Y RECONOCIMIENTO a todos aquellos que alguna vez lo han dejado todo por alguien, que alguna vez han hecho todo lo que estaba en su mano por alguien y les han fallado y sufren, a todos aquellos que a pesar de haberlo dado todo siguen recibiendo reproches y quejas... sólo recordaros, que si habeis hecho todo lo humanamente posible, si habeis ayudado con el corazón, si habeis antepuesto sus deseos y necesidades a los vuestros propios, SOLO POR ESO YA SOIS GRANDES... y que si teneis la necesidad de decir Basta!, estais en vuestro derecho, y que es el momento de aplicar: Nadie puede hacerte daño, sin tu consentimiento...

¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:

Relacionado

Alguna vez te has preguntado cómo te sentirías si no pudieras recordar nada del pasado, en ocasiones quisiéramos que eso pasara para olvidar algún momento triste de nuestras vidas, pero en la mayoría de los casos queremos recordar los momentos bellos que hemos vivido y sería una pena no poder hacerlo. En este artículo quiero hablar un poco de la amnesia o pérdida de la memoria.¿Qué es la Amnesia?E ...

Bienvenido a mi blog.Tengo 20 años y aún creo en la humanidad, ¿qué opinan al respecto? ¿Me falta mucho por vivir? ¿Estoy loco? Algunos dicen que vivo en una burbuja, que aún nadie me ha hecho el daño suficiente y que por eso confío tanto en las personas. Pues, me han hecho daño, he sufrido, he sido víctima de injusticias, he sentido asco y pena al observar ciertas escenas que me pudieron haber co ...

Hoy me lío una manta en la cabeza para darte un consejo. Y digo esto porque considero que no soy nadie para dar consejos a otros. Solo tú eres responsable de tu vida y lo que quieres escoger vivir en ella. Solo te pido que leas este Post y te dejes sentir, si algo te resuena es señal que te identificas de algún modo con lo que digo. De lo contrario, simplemente puedes llegar hasta el final si lo d ...

¿Te has parado a mirar a tu alrededor? Afortunada o desgraciadamente, nos encontramos rodeados de personas que constantemente influyen consciente o inconscientemente en nosotros. Cuando quieras alcanzar cualquier objetivo, detente un momento y observa a los que están a tu alrededor? ¿son plomos o corchos?En este artículo aprenderemos a diferenciarlos y a aprovechar o evitar su influencia. ¿Te apun ...

Tu confianza es algo que se basa en muchos factores. Por ejemplo, estos pasos para aceptar tu cuerpo son decisivos. Las interacciones pueden determinar cómo te sientes contigo misma. Personalmente pasé parte de mi vida sin confianza. Soy bajita, y sin muchos atributos (you know what i mean). Los bullies y las imágenes de belleza o salud me mantuvieron reservada y sintiéndome impotente. Solo espera ...

¿SABES LO QUE ES LA MEDITACIÓN? ¿Y MINDFULNESS? La traducción literal de Mindfulness es atención plena o atención consciente. Consiste básicamente en sentarse quieto mientras se observa cómo aparecen los pensamientos y se vuelve a prestar atención a la respiración. Aunque se han inventado varias variaciones sobre este concepto original la base es esa.La meditación tiene probados y grandes benefici ...

Desde hace unos años la psicología ha puesto el foco en la promoción de emociones positivas. Tras muchos años de dedicarse a estudiar la patología y las emociones negativas, por fin, se ha empezado a dar la importancia a la mejora del bienestar y al desarrollo personal desde la comunidad científica.Son muchos los profesionales que han trasladado a su consulta los resultados de todos estos estudios ...

Este post está escrito por Dennis Leyton al que ya tuve el placer de entrevistar en mi blog en la sección de Personas que han reinventado su vida. Dennis es de Costa Rica y ahora reside en Rusia. Soy de Rusia originalmente y Costa Rica es uno de los países que más me han llamado la atención de todos los que he visitado. ¡Teníamos que conocernos! Además de ser emprendedor y blogger con otros proyec ...

Cuando los vampiros energéticos son de tu familia, la situación puede ser difícil de gestionar. En este artículo te daré cinco consejos que te pueden ayudar cuando alguien de tu entorno familiar te desgasta energéticamente. Qué es un vampiro energético? Vampiro energético es un término dramático para un concepto simple: se refiere a alguien que te hace sentir como si te desgastara emocionalmente ...

Tu hígado es uno de los órganos más importantes que tienes en el cuerpo. Por qué lo cuidas tan poquísimo? Lo que comes. Lo que bebes influye muchísimo en él. Te has planteado alguna vez, cómo ayudarle? Detoxificarlo? Desgraciadamente, todavía hay personas que se empeñan en decir, que es una tontería, pero te voy a demostrar el por qué. Y es fundamental. Tú decides luego. Tu hígado, tiene una ser ...