La propuesta de Susana Yábar te permitirá poder lucir manga corta alegremente :)
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Qué difícil es, sobre todo a ciertas edades, no tener flacidez en los brazos, verdad? El famoso salero que nos cuelga y que rompe nuestra estética aunque mantengamos una buena silueta. En este vídeo de Susana Yábar verás cómo con solo diez minutos de ejercicio podrás tonificarlos y tener unos brazos divinos.
Cómo va ese salero? Se nos mueven las carnecillas cuando meneamos el brazo? Con estos ejercicios conseguirás unos brazos divinos en 10 días, si los haces, claro :)
Sin esfuerzo no hay recompensa, pero es bueno saber que si realizamos el trabajo el resultado merece la pena. en este caso, Susana Yábar nos presenta un resto de 100 sentadillas con un poco de peso. Resultado? Unos glúteos más levantados. No te rindas sin ver el vídeo :)