Muchas mujeres padecen de mal olor y flujo blanco y por muchos tratamientos que hacen al final regresan a padecer de lo mismo.
Y es que no solo debes hacer Remedios caseros para mal olor y flujo blanco sino también un cambio en tu alimentación y tus hábitos que iras conociendo a medida que avances en este articulo.
Remedios caseros para mal olor y flujo blanco
Los síntomas del olor femenino proveniente de tus partes íntimas varían entre las mujeres.
Los síntomas más comunes son:
Secreción blanca excesiva
Mal olor
Secreción de olor metálico
Olor a pescado
Secreción verde o amarilla
Picazón o dolor en la vagina.
Dolor en la zona inferior del abdomen.
Dolor durante las relaciones sexuales.
Causas De Olor Vaginal
Hay muchos factores que pueden provocar un cambio en tu flujo vaginal y causar ese mal olor.
Las siguientes son las causas habituales de varios tipos de olor vaginal :
Infecciones de transmisión sexual como clamidia, gonorrea y tricomoniasis que causan secreción verde, amarilla o gris con mal olor.
Esto también puede ir acompañado de dolor en el área pélvica.
Infecciones bacterianas (vaginosis bacteriana) que resultan en ese olor a pescado y fétido.
Cambio en los niveles de estrógeno debido al embarazo, la lactancia materna o la menopausia.
Un tampón olvidado, que está produciendo el mal olor.
El uso excesivo de jabón en el área vaginal puede causar sequedad y ocasionar un desequilibrio en la producción de sustancias químicas naturales, lo que produce un olor desagradable.
Aparte de las causas mencionadas anteriormente, ciertas enfermedades graves también pueden ser responsables de secreción vaginal anormal y olor desagradable.
Estos incluyen el cáncer del cuello uterino o la vagina.
Sin embargo, estas condiciones estarán acompañadas de dolor e incluso sangrado vaginal.
Para deshacerte del olor vaginal, todo lo que necesitas son algunos productos naturales que puedes encontrar en casa.
Remedios caseros para mal olor y flujo blanco
Aceite de árbol de té, Tea Tree o Melaleuca
Si usas toallitas comerciales y desodorantes vaginales perfumados, es hora de dejar de usarlos.
Los productos químicos en estos productos pueden alterar el equilibrio del pH de la vagina e inducir a infecciones y mal olor.
Usa el aceite de árbol de té natural diluido en agua como lavado vaginal.
Mezcla 4 gotas de aceite de árbol de té en agua y usa esto para enjuagar el área vaginal.
Debes repetir diariamente o varias veces a la semana.
El aceite del árbol del té es antibacteriano y antifúngico, por lo que frenará la infección mientras combate el olor.
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Bicarbonato de sodio
Agrega 1/2 taza de bicarbonato de sodio a tu baño y empapa la parte inferior del cuerpo durante 20-30 minutos tomando un baño de tina.
También puedes mezclar una cucharada de bicarbonato de sodio en 2 tazas de agua y usarlo como ducha vaginal.
El bicarbonato de sodio ayuda a que tus niveles de pH vuelvan a la normalidad, controlando así el exceso de bacterias y hongos.
Beneficios de tomar baños con bicarbonato de sodio
Piña
Incluye la piña en tu dieta diaria, puedes beber de uno a dos vasos de jugo de piña fresca todos los días durante unos días.
Peróxido de hidrógeno
Mezcla partes iguales de peróxido de hidrógeno y agua.
Asegúrate de que sea solo un 3% de concentración.
Sumerge un tampón en esta mezcla e insértalo rápidamente en la vagina.
Déjalo por no más de 30 minutos.
Puedes repetir esto varias veces al dia hasta que desaparezca el mal olor.
Las propiedades desinfectantes naturales del peróxido de hidrógeno matan a las bacterias malas en la vagina.
Esto conduce a un aumento en el número de bacterias buenas que naturalmente están presentes allí.
La vitamina C con rosa mosqueta
Aplasta una tableta de vitamina C y mezcla con 1/2 cucharadita de polvo de rosa mosqueta en 2 onzas de agua.
Sumerge un tampón en la mezcla e insértalo en la vagina.
Deja en el lugar durante 1 hora.
Repite esto todos los días hasta que desaparezca el flujo vaginal de mal olor.
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Vinagre de sidra de manzana
Mezcla dos tazas de vinagre en el agua de tu baño y sumérgete en ella durante 20 minutos.
También puedes mezclar 2 cucharaditas de vinagre de manzana en 8 onzas de agua y beberlo.
Otra forma de usar el vinagre como remedios caseros para mal olor y flujo blanco es mezclando una cucharada de vinagre en un litro de agua y usar como una ducha vaginal.
Báñate en agua de vinagre una vez al día hasta que se quite el mal olor.
Bebe agua con vinagre dos veces al día.
Haz una ducha vaginal cada dos días durante 2 semanas.
El vinagre elimina las toxinas que causan el olor vaginal.
Es de naturaleza ácida y está cargado de propiedades antibacterianas que ayudarán a eliminar los gérmenes que causan mal olor.
Ajo
Pela 1 diente de ajo fresco, envuélvelo en un cuadrado de 6 pulgadas de gasa.
Adjunta una pequeña cuerdita a ella como la de los tampones.
Insértalo en la vagina y déjalo allí toda la noche.
Quítalo por la mañana con la ayuda de la cuerda.
Hazlo una vez en la noche.
El olor vaginal penetrante debe haber desaparecido por la mañana.
Puedes repetir si la infección y el mal olor todavía están allí.
Clorofila
Toma una cucharada de clorofila diluida con 8 onzas de agua.
Puedes tomar una tableta por la noche y otra por la mañana si no puedes encontrar la versión líquida en la farmacia.
Bebe o toma la tableta dos veces al día hasta que desaparezca el olor de la vagina.
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Yogurt
Sumerge el tampón en 2 cucharaditas yogurt e insértalo suavemente en la vagina.
Déjalo allí por una hora o dos.
Retira y enjuague el área.
Un fuerte olor vaginal puede ser un indicio de una infección de levadura.
Las buenas bacterias probióticas en el yogurt pueden ayudar a combatir la infección y reducir el olor también.
La naturaleza ácida del yogur ayuda a que el pH vaginal vuelva a la normalidad, y las bacterias lactobacillus presentes en él ayudarán a tratar la infección.
Cúrcuma
La cúrcuma tiene propiedades antimicrobianas, antiinflamatorias y antioxidantes. Es uno de los mejores remedios caseros para tratar infecciones y heridas microbianas.
Necesitas
1 pulgada de raíz de cúrcuma o 1 cucharadita de polvo de cúrcuma
1 vaso de leche
Como preparar
Lava la raíz de cúrcuma.
Pela y mastica a primera hora de la mañana.
Segundo método
Agrega polvo de cúrcuma a un vaso de leche tibia y bébelo antes de acostarte.
Tercer Método
Lava la raíz de cúrcuma.
Pela y hierve en un litro de agua hasta que la cantidad de agua se reduzca a la mitad.
Usa esta agua para lavar tu vagina.
Frutas cítricas
Las frutas cítricas, como las naranjas, mandarinas, los pomelos y el limón son excelentes fuentes de vitamina C que estimulan la inmunidad.
Las frutas cítricas ayudan al cuerpo a luchar contra el crecimiento bacteriano en la vagina.
Por lo tanto, comerlos o tomar jugos de frutas cítricas frescas ayudará a deshacerse del olor vaginal.
Hojas de guayaba
Hierve 5 hojas de guayaba en el agua y hierve el agua hasta que se reduzca a la mitad.
Toma todos los días en ayunas.
Aceite de lavanda
Necesitas
2 gotas de aceite de lavanda
1 gota de aceite de menta
Como preparar
Primer método
Agrega los aceites al agua de tu baño y sumérgete en el agua durante al menos 10 minutos.
Segundo método
Agrega los aceites a un litro de agua y guárdalos en una botella.
Refrigera.
Usa un algodón para aplicar esta solución en el área vaginal.
Haz esto cada 2 días por un par de semanas.
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Consejos Generales
Normalmente, la vagina consiste en la combinación perfecta de bacterias saludables que mantienen el pH en esa región.
Cuando este equilibrio se altera debido a las diferentes razones mencionadas anteriormente como otras bacterias y levaduras, hay un cambio en este pH.
La cantidad de bacterias saludables disminuye y las otras bacterias y levaduras poco saludables crecen.
Estos organismos pueden causar un cambio en el color y la consistencia de las secreciones vaginales y también producir un mal olor en tus partes privadas.
Las secreciones corporales también son el resultado de lo que comes y bebes.
Un estilo de vida poco saludable puede provocar sudor, aliento, flatulencia y flujo vaginal con olor fuerte.
Olor vaginal después de tener relaciones sexuales
Después del coito, las mujeres pueden experimentar un cambio en su flujo vaginal acompañado de un mal olor.
Esto se debe a que la mayoría de las infecciones bacterianas y fúngicas se propagan a través del sexo.
Orina antes y después de tener relaciones y lava tu área vaginal con jabón y agua tibia antes y después de tener relaciones.
Estas medidas ayudarán a prevenir cualquier crecimiento bacteriano no deseado, picazón e infecciones por hongos.
Olor Durante El Embarazo
El olor vaginal debido a infecciones puede causar complicaciones graves durante el embarazo.
Si está planeando quedar embarazada, es recomendable que se haga una prueba para detectar cualquier infección vaginal y tratarla lo antes posible.
Se debe tener especial cuidado durante el transcurso de tu embarazo para evitar contraer cualquier infección que provoque alteraciones en su flujo vaginal y olor normales.
Consulta a tu médico en caso de que note algún mal olor fuerte.
Cómo hacer que tu vagina huela bien rápidamente
Tiene sentido prestar atención a lo que come y eliminar los alimentos que provocan el mal olor.
Los alimentos dulces que contienen mucha azúcar o alimentos ricos en levadura a menudo pueden causar mal olor.
Debes evitarlos para reducir la infección por levaduras y, a su vez, reducir el olor.
Varios vegetales como la col rizada y el apio y frutas como la piña y el arándano te pueden ayudar.
Bebe suficiente agua diariamente
Evita bañarte en agua caliente ya que mata las bacterias naturales del cuerpo.
Toma baños de agua fría o usa agua tibia para bañarte.
Los alimentos con alto contenido de levadura y alto contenido de azúcar pueden producir mal olor.
Evita comer pan, pasteles, dulces, alcohol, donas, etc.
Come al menos tres porciones de verduras y dos porciones de frutas.
Evita las comidas picantes y las verduras con almidón.
Deja de usar jabones y fragancias
Los jabones y las fragancias contienen sustancias químicas que afectan el equilibrio del pH, lo que conduce al crecimiento bacteriano.
Además, no uses rociadores de agua o duchas a diario para lavar tu área vaginal. Los aerosoles de agua o las duchas eliminan las bacterias naturales, lo que produce mal olor.
Limpia el asiento del inodoro
Cuando estés fuera de casa, siempre limpia el asiento del inodoro, incluso si se ve limpio, antes de sentarte en él.
Evita demasiado aceite o carne durante los períodos
Las almohadillas sanitarias se deben cambiar cada tres o cuatro horas.
Usarlas durante más de cuatro horas ayudará al crecimiento bacteriano, lo que puede provocar mal olor.
Además, trata de no usar tampones ya que ayudan al crecimiento bacteriano y causan picazón y malestar vaginal.
Cambia tu ropa interior después del ejercicio.
Esto ayudará a prevenir la picazón, la irritación y el mal olor.
Lava tu ropa interior regularmente en agua tibia
Lava tu ropa interior en agua tibia con detergente durante 10 minutos antes de encender la lavadora.
Esto ayudará a eliminar cualquier bacteria en tu ropa interior.
Además, seca tu ropa interior adecuadamente antes de usarla nuevamente.
Una de las mejores maneras de eliminar el olor vaginal es cambiar las bragas o ropa interior dos veces al día o cada 12 horas.
Espero que con estos consejos y Remedios caseros para mal olor y flujo blanco puedas eliminar este desagradable problema de una vez y para siempre.
