Remedio Casero para la congestion nasal y sentirse mejor de inmediato. Cuando las temperaturas bajan, es muy fácil coger un resfriado o dolencias asociadas, tales como congestión nasal o la tos. Por supuesto, la mejor manera de evitar la gripe es, con mucho, la prevención, evitar cambios bruscos de temperatura, las corrientes de aire y el fortalecimiento del sistema inmunológico, es muy recomendable el consumo de vitamina C y comer una dieta equilibrada de fruta y verduras.