La mezcla que si da resultado me lo dices es:
arróz hervido ;
zanahoria y
colita de rape.
Espero que sea de utilidad, aunque siempre que comes sano en la dieta tu peso se mantendrá y ojo con las cantidades.
No lo dije pero se puede comer para la gastritis una cucharadita de la planta de aloe vera , no es amarga, ni es como moco, que no da asco.
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