Ejercicios Muy Localizados Para Levantar Tu Pecho

Todas sufrimos en nuestro cuerpo el efecto de la ley. La leyde la gravedad:) Desgraciadamente, las cosas van cayendo y nuestros pechos no son una excepción. Pero con estos ejercicios que puedes realizar en casa ayudarás a que vuelvan a levantarse y rebelarse contra la ley. Hace falta un poco de disciplina, claro, pero los resultados compensan, no? en este vídeo de Susana Yábar verás cómo hacerlo.

La gravedad afecta a diferentes partes de nuestro cuerpo con los años, y el pecho es una de las partes en donde más se nota este efecto. Con estos ejercicios conseguirás levantar el pecho y tener un busto más firme. No importa que no estés acostumbrada a hacer deporte, son ejercicios que cualquiera puede realizar.

Seamos realistas: un cuerpo grande y un buen desenvolvimiento de los ejercicios en el banco son la forma número uno de compararnos con otros tipos en el gimnasio. Pero la verdad es que tus números de banco no significan nada si tu forma de ejecución no está en el punto, debido a que no equivale a la fuerza verdadera. Y es probable que esta sea una gran razón por la que tu pecho no esté creciendo.A ...