Cuánta saliva producimos al día?

Instintivamente cuando nos majamos o cortamos un dedo, lo primero que hacemos es llevárnoslo a la boca, sin embargo no caemos en la cuenta que esto es beneficioso, por algo lo hacen los animales al lamer sus heridas.Y es que realmente la saliva es más importante de lo que realmente sabemos. Entre otras cosas contiene histatina, un antimicrobiano que defiende al organismo de los agentes patógenos, ...

Una de las grandes preguntas que nos hemos hecho seguramente más de una vez todos los que estamos leyendo este artículo es: ¿Cuánta proteína necesito tomar al día? Puede parecer una tontería, pero, ganar masa muscular no es solo dedicarse a levantar hierros. Hacer crecer los músculos no es fácil y mucho menos depende del azar. Así que no está de más entender bien cómo llegar a conseguirlo.Como tod ...

Los profesionales siempre indican no ir al gimnasio con el estómago vacío, ya que además de que el organismo no tendrá la energía necesaria para realizar los ejercicios, cuál va a ser el combustible que nos hará realizar una buena rutina?Pongamos atención al siguiente vídeo que nos da las recomendaciones.Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda.

Pónganse los cinturones de seguridad, pónganse cómodos, que vamos a realizar un viaje a través del oído, como es tu oído! Como es que escuchas! Es un vídeo explicativo fascinante!También nos muestra porque se da la pérdida auditiva, así podemos prevenir.Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda sobre la salud.