Genu valgo es un diagnóstico médico y como muchos de ellos, su nombre procede del latín, donde genu significa rodilla y valgo pegada (rodillas juntas) Por lo tanto el genu valgo consiste en que las rodillas se encuentran juntas, quedando las piernas por debajo de las rodillas separadas y con un apoyo en los pies desequilibrado. En los niños la posición de las rodillas suele evolucionar, de forma ...
ENTRENAMIENTO para MEJORAR el VALGO DINÁMICO en MUJERES ¿Alguna vez has notado que al estar realizando alguna rutina de actividad física, realizar sentadillas o dar un salto tus rodillas se van hacia adentro?El valgo dinámico es una alteración de la alineación de los miembros inferiores que es notable durante el movimiento, diferente a un valgo de rodilla, que se puede observar con la evaluac ...
Hay muchas personas que sufren de Valgo Dinámico, que es esa inclinación de las piernas de doblarse hacia adentro por las rodillas. Al margen de la cuestión estética, corremos el riesgo de rotura de ligamentos al no sujetar bien la articulación. En este vídeo verás unos prácticos ejercicios que te ayudarán a corregirlo.