Cómo ponerse las lentes de contacto

ojo


Para ponerte las lentillas de contacto hay que seguir unas instrucciones mínimas que te harán esta tarea mucho más fácil, cómoda e higiénica. Hacer esto favorecerá su correcta conservación a largo plazo y, con ello, garantizarás tu salud ocular. Las primeras veces que te enfrentes a esta situación puede resultar algo más complicado por la falta de práctica y la poca costumbre, sin embargo, en poco tiempo aprenderás y resultará ser un protocolo simple que no te costará realizar.

 

Algunos consejos antes de comenzar

  Lávate las manos con jabón no perfumado.

  Sécate las manos con toallas limpias y libres de pelusa.

  Evita el contacto entre las lentes y superficies que puedan dañarlas como uñas u objetos cortantes.

  Asegurarte de que cada lente de contacto está en perfectas condiciones.

 

Ponerse las lentes de contacto

Coloca la lentilla sobre la yema del dedo índice de la mano con la que suelas trabajar. Dada la delicadeza de la operación, es importante que si eres diestro o zurdo lo tengas en cuenta. 

lentilla



Con la misma mano sujeta el párpado inferior y deslízalo hacia abajo. Al mismo tiempo, con la mano contraria, sujeta con fuerza y delicadeza el párpado superior. Con esta operación conseguirás mantener el ojo totalmente abierto facilitando la entrada de la lente.

Ante un espejo y siempre en una posición cómoda, mira fijamente la lente y deposítala sobre la córnea, es decir, sobre el círculo de color situado en el centro del ojo.

Una vez que la lente está en su lugar puedes soltar suavemente los párpados que mantenías sujetos con los dedos de ambas manos.

En caso de quedar alguna burbuja de aire entre la lente y el ojo, evita la tentación de frotar con los dedos. En lugar de eso cierra los ojos y muévelos suavemente haciendo círculos, si esto no fuese suficiente presiona ligeramente sobre el párpado cerrado hasta que la burbuja desaparezca.

 

Distintos tipos de lentes de contacto

Para cada necesidad tienes unas lentes distintas que se adaptan a tus requerimientos de forma específica. De esta forma puedes acceder a lentillas diarias que tendrás que cambiar con cada nueva jornada, o lentillas mensuales con las que podrás convivir durante más tiempo. La clave está en probar y consultar a un experto para saber cuál es la que mejor responde a las propias necesidades.

lentillas


Agradecimientos: CooperVision España.

Imágenes (por orden de aparición): helgabj/Flickr, Malkav/Flickr y 
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:

Relacionado

Las  lentillas o lentes de contacto son uno de los inventos más ingeniosos y útiles de la historia. Desde los tiempos del visionario Leonardo da Vinci que diseño un primer boceto han pasado muchos años. Es una bonita y sorprendente historia.© VRD ? Fotolia.comTras muchos años ejerciendo como Optometrista especializado en la adaptación de lentes de contacto, me sigue maravillando que se pueda conse ...

Las lentes de contacto (lentillas o pupilentes) son útiles para corregir algunas patologías de la visión o puede ser utilizados a los únicos fines estéticos (pueden cambiar la forma en que las personas ven el color de tus ojos).Sin embargo, ademas de esos beneficios, existen muchos deportistas que señalan que  que utilizar lentes de contacto de color pueden ayudar a mejorar el rendimiento deportiv ...

El verano es una época del año en la que muchos disfrutan de actividades al aire libre, especialmente en la montaña. Afortunadamente, las lentes de contacto brindan una excelente visión para aquellos que desean disfrutar de sus actividades favoritas. En este artículo, exploraremos cómo las lentes de contacto pueden mejorar la experiencia deportiva durante el verano. Libertad de movimiento y protec ...

El verano y la afluencia masiva a las piscinas, provoca un aumento del riesgo de irritaciones e infecciones gracias a las lentillas en la playa o piscina entre las que se encuentran las conjuntivitis. El uso de gafas de sol previene conjuntivitis y otras dolencias oculares. El calor, las sustancias químicas presentes en el agua de la piscina y la sal marina, suelen encontrarse detrás de muchos ca ...

Fuente de la imagen: Stock Adobe Las lentes de colores son en realidad idénticas a las lentes normales, pero tienen un tinte en la parte frontal para conseguir el efecto de color diferente. Sin embargo, aunque las hay sin graduación, no es recomendable que se compren por Internet cualquier tipo de lente sólo porque creamos que no supondrán ningún inconveniente si no han de corregir los problemas d ...

Supongo que ya muchos de vosotros habréis oído hablar de ellas, pero para los que no, creo que este es un avance que no puede quedarse sin mención en el blog, ya que podría ser un antes y un después en la vida de todo diabético. Aún no se sabe de la fecha de salida al mercado, pero según van comentando puede que se lancen no dentro de mucho. Aquí os explico todo.Estas lentillas inteligentes son un ...

Realmente no conozco a ciencia cierta que se siente tener lestes de contacto y menos ciertos detalles o cuidados que tenemos que tener a la hora de tener unos, por eso estoy escribiendo esto, porque me imagino al igual que yo algunos de ustedes los usan pero no saben que cuidados deben tener y menos que errores están cometiendo al utilizarlos sin saber que estos malos hábitos podrían provocarte in ...

Cada vez es más frecuente el uso de lentes cosméticas como complemento de los disfraces, sobre todo en fiestas como Halloween. Sin embargo, detrás del aspecto lúdico existen ciertos riesgos si utilizamos lentes cosméticossin haber sido prescritas y adaptadas por un Óptico-Optometrista. Estas lentes no correctoras, diseñadas, únicamente, para modificar la apariencia de los ojos, resultan fácilment ...

A pocos días de que comiencen los Carnavales, ya son muchos los que tienen sus disfraces preparados para salir a disfrutar de estos días de fiesta. Ycada vez es más frecuente el uso de lentes cosméticas queproporcionan el toque final perfecto a los disfraces y looks más creativos con sus múltiples formas y patrones.Sin embargo, detrás del aspecto lúdico existen ciertosriesgos si utilizamos lentes ...

Hoy os quiero hablar de la salud ocular, y es que con motivo del Día Mundial de la Visión (el pasado 13 de octubre) tuve la oportunidad de asistir a la presentación de las innovadoras lentes ICL de STAARSurgical bajo el lema Libérate de tus gafas .Yo no necesito gafas, así que no tengo que librarme de ellas (de momento) pero Óscar, mi sufrido compañero de batallas, sí que lleva muchos años acompa ...