El árnica es una planta perenne de flores amarillas,que con los primeros calores,florece en las montañas de Europa y noroeste de NorteAmérica.
Su parte activa son las flores y ocasionalmente la raíz.
Es conocida por su actividad antiinflamatoria ,hemostática,antibiótica y antifúngica.
Útil por lo tanto en contusiones,moratones o hematomas,reumatismo,esguinces,neuralgias,dolor muscular y síndrome del túnel carpiano.
Se atribuye sus propiedades a los carotenoides y manganeso,a los alcaloides como la arnicina, alcoholes terpénicos como el arnidiol o ácidos fenólicos como el cafeico y clorogénico.
Debido a su gran toxicidad únicamente se recomienda en forma tópica, no ingerida.
Puedes realizar una infusión de flores, con 2 a 4 gramos de éstas para un litro de agua, y aplicar en forma de lociones o compresas embebidas en la preparación.
O puedes recurrir a lociones,cremas y geles de árnica así comercializados, por ejemplo, Arnidol, un stick muy apreciado por las mamás, para aliviar los moretones de nuestros niños pequeños.
No aplicar nunca sobre una herida abierta o piel lesionada.
La homeopatía también recurre a la árnica montana para tratar contusiones musculares,esguinces y hematomas.
En este caso diluida ,Arnica D6 glóbulos, tomando cinco glóbulos cada media hora hasta remisión de los síntomas, que deberá suceder al cabo de dos horas, para posteriormente continuar con cinco globulos, tres veces al día.
Imagen: nordique/Flickr
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