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Crema de verduras y arroz, especial estómagos pachuchos

Hola a todos,
Como estos días tengo a mis dos hombres malos, hoy os traigo una receta especial "Estómagos pachuchos", crema de verduras y arroz, es una receta rápida y sencilla que además de ser suave le sentará muy bien.
Ingredientes para dos personas.-
Medio calabacín
Dos zanahorias pequeñas
Una patata pequeña
Un puñado grande de arroz
Sal
Aceite de oliva
Agua
Preparación.-

 Pelamos y partimos las verduras en filetitos muy finos para que se hagan en menos tiempo.
Ponemos la verdura y el arroz en un cazo con agua, un chorrito de aceite de oliva y un poquito de sal.
Dejamos cocer durante una hora
Trituramos la preparación y cuando la vayamos a servir le ponemos un poquito de aceite crudo.
A disfrutar y mejorarse.











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