Les voy a compartir mi experiencia y los puntos que tuve en cuenta a la hora de seleccionar el mejor profesional y por qué me quedé con Consulta 21, uno de los mejores psicologos Malaga, comparando la alternativa con otras.
Para empezar con mi relato te contaré que existen algunas señales, muy claras, que nos indican que un psicólogo es de fiar. Se deberá tener presente que existen muchas corrientes alternativas que surgen buscando tratar los problemas emocionales, muchas de las personas que las dictan no cuentan con un título de psicólogo, por eso, un punto clave será pensar en la titulación del terapeuta. Este aspecto, al ir a un lugar serio, queda descartado de raíz.
También es importante considerar la manera en que se describen o transcurren las sesiones. En algunos momentos podemos vernos hablando y hablando sin parar, sin que el terapeuta aporte nada en nuestro discurso. En estos casos podemos sentir que nos estamos deshagondonos, pero con el paso del tiempo vemos que nada cambia. A la larga los problemas que nos llevaron a terapia continúan o solo ha desaparecido de forma momentánea sin tratar a fondo el tema.
Es necesario que el terapeuta interfiera, pero no sólo para realizarnos algunas preguntas. Los buenos profesionales no solo nos plantean cuestiones a sus pacientes sino que además les explican cómo funcionan los procesos mentales y les brindan las herramientas necesarias para manejarlos.
Cuando vayamos a la consulta no tenemos que sentir vergüenza de tocar determinados temas, al fin y al cabo es un profesional que verá las cosas de forma objetiva. Existen muchas corrientes que, dentro de los tratamientos, ponen en funcionamiento procedimientos terapéuticos que buscan ayudar a los pacientes, el problema surge cuando se crea un problema peor de aquel de aquel que se fue a consultar.
Por esa razón, a la hora de considerar cuál es un buen psicólogo deberemos preguntarnos cómo va a llevar a cabo el tratamiento en general y cómo serán las sesiones. Es fundamental que conozcamos nuestros derechos de conocer el plan de acción como las metas y sub metas que deberíamos ir alcanzando con el paso del tiempo.
En el momento de preguntarle acerca de cómo será el proceso terapéutico existen una serie de respuestas que nos indicarán que puede ser un profesional que nos permita superar el malestar que nos llevó a consultarlo. Los profesionales de verdad saben que un buen tratamiento debe ser estructurado.
Contar con una evaluación periódica, lo mismo que tener una planificación del tratamiento es positivo. Generalmente, en las primeras sesiones se realiza un proceso de evaluación, en base a las conclusiones que se tengan se podrá planear los objetivos que se tienen que conseguir y los medios adecuados para conseguirlos.
Por eso les recuerdo que si están buscando un buen psicólogo no duden de pedir una entrevista en Consulta 21 psicólogos, un lugar en el que encontraremos profesionales que nos brindarán las herramientas para aprender a manejar por nosotros mismos lo que nos pasa, ponderándonos en la vida y ayudándonos a estar sanos y felices.
Fuente: este post proviene de FISIOSTAR_Com Salud y Bienestar, donde puedes consultar el contenido original.
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