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CAFÉ O TE ENCANTA O LO ODIAS, TU QUE OPINAS?

Hola amigos y amigas hoy os traigo un post sobre el café, un alimento tan antiguo y habitual que se ha convertido en un símbolo cultural para España.



El café se relaciona con la vida social y forma parte indispensable de la alimentación de millones de personas.

Y es que cuantas veces no hemos dicho... "Quedamos para tomar café" y luego cada uno pide una cosa, café, refresco, cacao.... Es una manera de decir quedamos y nos reunimos, aun que no se vaya a consumir la bebida en cuestión.



Ya sea para reuniones de amigos, parejas y familiares, o para asuntos laborales, es el pretexto perfecto para compartir vivencias, emociones e, incluso problemas personales.

Se podría decir que el café nos une!

Aunque no a todo el mundo le gusta, hay personas que no pueden con su sabor fuerte y amargo, en cambio a otras eso mismo es lo que les apasiona.

El café se puede tomar de mil formas diferentes, adema de frio o caliente, con leche o solo, con licores, con canela, con nata (crema de leche), etc

Y además cuanta con varios e interesantes beneficios para la salud, como por ejemplo;

- Nos mantiene alerta

- Ayuda a quemar grasas

- Mejora nuestro rendimiento

- Contiene vitaminas (B2 y B5), ademas de manganeso, potasio, magnesio y niacina

- Disminuye el riesgo de padecer diabetes

- Combate la depresión

- Reduce el riesgo de padecer algunos tipos de cáncer


Y a ti te gusta tomar café?

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