El magnesio es un mineral alimenticio y uno de los electrolitos predominantes en el cuerpo humano.
Niveles bajos de magnesio están asociados a un aumento de la presión sanguínea, peor tolerancia a la glucosa y sobreexcitación neuronal, que a menudo se traduce en un exceso de nerviosismo.
Así mismo, unos niveles de magnesio adecuados producen un efecto protector contra la depresión y el déficit de atención.
¿Por qué es importante la suplementación con magnesio?
Las deficiencias de magnesio se encuentran entre las más comunes en las sociedades occidentales. Esto es así debido a nuestra dieta basada principalmente en cereales, que son una fuente muy pobre de este mineral.
¿Cuál es el mejor tipo de magnesio?
Los suplementos de magnesio nunca son magnesio en estado puro, puesto que la molécula de magnesio no es estable por sí sola.
Así pues, el factor determinante a la hora de determinar la calidad del magnesio es su biodisponibilidad. Es decir, la cantidad de este que el cuerpo es capaz de absorber y aprovechar.
Por otro lado, es importante que una vez el cuerpo consigue absorber el magnesio del suplemento, el resto de componentes no sean perjudiciales para el organismo.
Y es precisamente en estas dos áreas donde nos hemos esforzado para que nuestro bisciglinato de magnesio sea el mejor. Es muy fácil de absorber y, además, cuenta con niveles de pureza excelentes, sin ningún componente que pueda perjudicarnos.
Beneficios del bisciglinato de magnesio
Entre sus beneficios más destacados podemos encontrar:
Reducción de la presión arterial, directamente asociada a infartos y enfermedades cardíacas.
Efecto relajante, motivado probablemente por el punto anterior.
Aumento de la capacidad aeróbica durante el ejercicio.
Efecto antidepresivo.
Mejor oxigenación muscular.
Mejor calidad del sueño gracias a su efecto relajante, obtenido mediante la regulación de la melatonina y los receptores GABA.
Dosis recomendada
La dosis de bisciglinato de magnesio recomendada es de entre 100 y 200 mg. Dada su facilidad de absorción, las dosis en el rango más bajo resultan altamente efectivas.
¿Dónde puedo comprar bisciglinato de magnesio?
En BestMeLab hemos desarrollado Morfeo, el suplemento perfecto para extraer el máximo partido al bisciglinato de magnesio.
Mediante la combinación con otros ingredientes sinérgicos que aumentan su efecto y mejoran sus resultados, Morfeo es mucho más efectivo a la hora de obtener los resultados deseados cuando se consume bisciglinato de magnesio individualmente, ya que además de su efecto relajante, disfrutarás un sueño mucho más reparador y una recuperación plena tanto física como mentalmente.
Esto hará que aproveches mejor tu tiempo y te despiertes con la energía completamente renovada cada día.
Los beneficios de Morfeo son los siguientes:
Relajante físico y mental.
Mejora el estado de ánimo y reducir la ansiedad.
Ayuda para conciliar el sueño más rápidamente.
Contribuye a una rápida recuperación física
Mejora la calidad del sueño y, por tanto, las funciones cognitivas.
Despertar lúcido y tranquilo.
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