Me encontré en una crucijada: a veces soy feliz, pero a veces no tanto...
?Se ha apoderado mi mente de una pasión convirtiéndolo en una obsesión?
Yo lo justificaba diciendo que soy psicóloga, que lo que nos diferencia de otras disciplinas es que trabajamos también con ideas, y es cierto, nos gusta pensar mucho, pero olvidamos que la respuesta no está en el problema.
Nunca nadie se volvió exitoso en algo pensando sobre ello... ?porque admitimos todavía la idea de que es así?
Otro amigo me decía: el dinero no es importante Sofía, las cosas materiales no son importantes, verse bien no es importante... Todo con una gran paz y sonrisa en la boca. Este chico es bastante feliz pensé, siempre teniendo como una respuesta una risa y una sonrisa. "Vale!" Le dije, dime ?qué si es importante? Me contestó "ahora". Donde estamos ahora, lo que sentimos ahora es lo único que importa... ?que se puede contestar ante eso? Ante una suave oleada de pura y contundente verdad. "ahora" era una muy buena respuesta.
Antes de ser feliz cuando no lo soy, hay que saber que existe la posibilidad. Punto. No hay mas que saber.
Saber que la posibilidad existe deriva de el hecho de que a veces sonreímos y reímos genuinamente, ?porque no hacerlo ahora?
Yo tenia la idea de que seria feliz cuando fuera un ser mas elevado, no sabia que ejercer la felicidad en cada ahora me hara una persona mas iluminada.
Así que a partir de hoy, como apasionada de la felicidad, dejaré de buscarla, dejaré de pensar sobre cómo podría ser más feliz y simplemente voy a sonreír más acordándome de sabias palabras: sólo el amor es importante. Poder describir nuestra verdadera esencia para conectarnos con otros seres y construir bien en el planeta. Voy a acordarme que no es hacer cosas para luego ser feliz; Es hacer cosas ahora para ser feliz ahora, porque no necesito llegar a ella... La dificultad es una idea, la infelicidad es una idea.
El amor y la felicidad son una experiencia viva en el ahora.
ENGLISH
A friend told me: "you are not happy, you are only obssesed with the idea of hapiness"
I found myself torned: sometimes i am happy, but others not so much. Had my mind taken over my passion and turned it into and obsession?
I justified my work saying i am a psychologist. What in my opinion set us apart from other disciplines ls that we work with ideas, and of course, we like to think a lot, but the problem is never the solution.
No one ever became famous just by thinking about it... Why do we still admit the idea it is so?
Another friend told me: "money is not important Sofía, material things are not important, looking good is not important. All of this with a hint of inner peace and a soft but firm smile. "Wow", i thought, " this guy is really happy", always having a smile and a laugh as an answer for everything. "Fine" i told him, tell me.."what is then important?" -"now". Where we are now, what we feel now is the olny thing that is important. Well, what is someone supossed to say to something like that? Its like being hit by a smooth wave of unrefutable truth.
Before being happy when we are not we have to become aware that we have that possibility. The possibility comes from the fact that sometimes i do smile and i do laugh. Why not do it now?
I had this idea that i would be happy when i was enlightened, i did not know that enlightment comes from exercising hapiness now.
So, starting today, as a hapiness lover, i will stop thinking about ways in wich i could be happier, and only smile and laugh more, remembering wise words: only love is important. Know our true selves to connect with other beings and build good in this planet. I will remember it is not do things in order to later be happy. Its do things now to be happy now, i dont have to get there.. Dificulty is an idea, un hapiness is an idea. Love and hapinness are an experience alive in today