Por qué es beneficioso sentirnos útiles y cómo podemos conseguirlo
Cuando nos sentimos útiles, se despiertan en nosotros emociones positivas que repercuten en nuestro bienestar general.
¿Consumes pocos micronutrientes? Esta información te interesará...
Solemos elegir los alimentos basándonos únicamente en su contenido de macronutrientes (carbohidratos, proteínas y grasas) sin pensar mucho en los micronutrientes (vitaminas y minerales). Ese es nuestro principal error.
Sentimiento de pertenencia: esencial en la vida
El sentimiento de pertenencia a un grupo nos hace sentirnos más felices, pero ¿en qué consiste? Descúbrelo en este post.
#aguasdemarzo
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REPARTO INTELIGENTE DE ALIMENTOS
Ya está en la última fase el proyecto FOOD CIRCUIT de THINK BIG de proyectos para jóvenes de telefónica.El enunciado de este proyecto es: "Eliminar el hambre y la malnutrición con la tecnología.El problema no es la falta de alimentos sino su distribución desequilibrada."Desde aquí os animamos a votar. En este link podéis ver el proyecto.Estamos muy concienciados con la ecología, y parte de esta es...
10 superalimentos que aportan vitalidad y energía al organismo
Hoy os presentamos 10 superalimentos para combinar con cualquiera comida o tomar en cualquier hora del día que nos ayudarán con nuestra rutina aportándonos energía y vitalidad. Seguid leyendo y no dudéis en preguntar sobre cualquier cuestión ni en informaros bien antes de tomar los alimentos sin problema.AçaíEl fruto de la palmera açaí del norte de Sudamérica es uno de los alimentos con más propie...
¿Conoces los aceites esenciales terapéuticos de Potions? ¿Conoces su uso?
Bienvenidos a nuestro blog!Hoy queremos hablarte de una gamma de aceites esenciales terapéuticos que tenemos en la tienda de Tuecobox. Son los de la imagen, ¿te suenan?Los aceites esenciales de potions, tienen un formato muy bonito, son envases de cristal con el cabezal de roll on, para que la aplicación sea mucho más fácil.¿De qué están hechos los aceites esenciales terapéuticos de Potions?La com...
Usos sorprendentes de los aceites esenciales
Todo lo que necesitas conocer para aprovechar al máximo los beneficios de los aceites esenciales.
Qué es un baño de bosque y qué beneficios ofrece
Descubre qué beneficios produce un baño de bosque, una técnica japonesa de salud que puedes practicar también en jardines y parques. El baño de bosque es una técnica japonesa muy nutritiva por los beneficios que produce el contacto con la naturaleza. Esta técnica recibe el nombre Shinrin Yoku. Especialmente en la era actual, cuando el asfalto parece que forma parte más de nuestra rutina cotidiana...
Acerola o Cereza de barbados
¿Sabes que es la acerola? ¿Conoces sus propiedades? Es un fruto con mucha vitamina C. Hoy vamos hablar un poco más de el,¿ te animas a conocerlo?La acerola o cereza de barbados, es un fruto de color rojo muy parecido a la cereza que conocemos aquí en tierras españolas. Este fruto es típico de zonas tropicales. Se considera un superalimento por tener muy buenas propiedades.Propiedades de la acerola...
Micosis genital: factores que contribuyen a la infección
Descubre qué factores podrían estar implicados en la aparición de esta infección. Cuídate y, ya sabes, más vale prevenir que curar.
Detoxificación suave en 7 días
Mejora tu intestino, hígado y sistema linfático gracias a estos dos planes détox: uno básico y otro avanzado. ¡Elige el que mejor se adapte a tus circunstacias!
Consejos para practicar turismo sostenible y responsable
El turismo responsable y sostenible está relacionado con el bienestar de las personas y, por qué no decirlo, con la mejora de la salud. Te damos claves prácticas para que puedas aprovechar tu estancia al máximo respetando el entorno al que viajas. Fuente: Pixabay/rawpixel 10 claves para practicar turismo sostenible y responsable Estas claves te permiten realizar un turismo sostenible con el qu...
COMO REALIZAR UN GEL ANTIBACTERIAL CASERO
Ecología • hazlo tu mismo • Preparados caserosInstrucciones para realizar un gel antibacterial en casa paso a paso.Las necesidades de disponer de un gel antibacteriano se vuelven muy importantes porquenuestra manos están en contacto directo diariamente con sustancias químicas, microbios y muchos otros tipos de bacterias que pueden resultarnos perjudiciales para nuestra salud.Por esta razón, Vida L...
Bálsamo labial natural online
Mi recomendación de esta semana le gustará mucho a las mujeres, ¿Por qué? Porque todas solemos llevar uno en el bolso a diario, ¿De qué hablo? ¡Del bálsamo labial ecológico! En la tienda de Saper, además de jabones o aceites corporales elaborados de forma artesanal y ecológica, podréis encontrar un bálsamo labial de caléndula que, como su propio nombre indica, además de estar...
¿Sabes cómo tomar el agua de mar? Te lo contamos
Ayer hablamos sobre los beneficios del agua de mar, hoy os contamos como la podéis tomar. ¿Te animas averiguarlo? ¿Se puede beber?Sí, se puede.El agua de mar que se vende embotellada ha sido microfiltrada con anterioridad para eliminar las bacterias e impurezas que pueda contener. Así pues, se considera del todo potable para el uso, ya sea para beber o cocinar.¿Cómo se debe tomar?Puesto que la co...
¿Conoces la utilidad de los aceites esenciales?
Después del hablar sobre que son los aceites esenciales, hoy os explicamos cual es su uso. Si quieres saber más, sigue leyendo ¿Para qué se usan?Ya sabemos que los aceites esenciales son terapéuticos, pero… ¿Exactamente para qué son beneficiosos?Por vía tópicaPodemos tratar diversas dolencias y patologías, así como problemas dermatológicos, digestivos y circulatorios comunes, ya que estos aceites...
Cosmética Ecológica o Biocosmética
Cosmética Ecológica o Biocosmética
Lo que todos deberían saber sobre la zeolita
Desde el blog 'Esculpe tu Cuerpo' te cuentan si la zeolita es tan beneficiosa como muchos expertos parecen indicar y cómo debe consumirse. ¡No te pierdas esta valiosa información!
La copa menstrual. Reconciliándonos con los fluidos menstruales.
La copa menstrual es un dispositivo que tímidamente se va dando a conocer, pero que va entrando con paso firme en la vida de numerosas mujeres.Su material respetuoso con la vagina y sus múltiples posibilidades, hacen que este invento poco a poco vaya desbancando a los clásicos tampones y compresas desechables.El hecho de permitir su reutilización con una duración aproximada de entre 5-10 años, h...
Tendencias de diseño de interiores que verás en 2023
Cuesta creer que ya es hora de pensar en 2023. Una de mis partes favoritas de mirar hacia el nuevo año es aprender qué colores y estilos de diseño serán tendencia en los próximos 12 meses. Así que estoy más que feliz de echar un vistazo a lo que está por venir para poder comenzar a presupuestar algunas piezas de decoración nuevas y de moda. No puedo esperar para hablar de las tendencias de diseño...