La menstruación es el resultado de un proceso hormonal que afecta a las mujeres durante varios años.
Ninguna mujer tiene ni siente la menstruación de la misma forma, puesto que su desarrollo depende de las características de cada una.
Aquí podrás ver multitud de información relacionada con le menstruación, datos generales, medidas para paliar sus molestias...Así como también cuestiones relacionadas con su ausencia definitiva, es decir, la menopausia.
Imagen: martinak15/Flickr
¿Te has imaginado alguna vez cómo habría sido si hubieras tenido más información por aquel entonces? ¿Cómo habría cambiado tu vida si te hubieran contado cuando eras niña, lo que sabes ahora sobre salud femenina?
Gran parte de tu vida tendrás que convivir con la menstruación, sin embargo, ¿qué conoces sobre esta fiel compañera? A partir de ahora, ¡todo lo necesario... y más!
Para hacer más llevaderas las molestias de la regla, se puede recurrir a muchas ayudas realmente eficaces, incluso en el ámbito de la alimentación. Toma nota.
Si hay un tema que genera duda entre las mujeres que se quieren poner en forma es el relativo al ejercicio y menstruación.¡Todavía! Si, si, como lees.
Retener líquidos y aumentar de peso es algo bastante frecuente en la menstruación. Por eso te contamos cuáles son los mejores alimentos para cada fase del ciclo menstrual.
No todas las mujeres tienen un periodo regular, por lo que un mes sin menstruación, a priori, no debe suponer motivo de preocupación. Se recomienda acudir al especialista y valorar una de las siguientes causas.
¿Sufres de cólicos menstruales a menudo? Entonces, apunta estas soluciones caseras, sencillas y efectivas.
Ay, la menstruación... nos acompaña casi toda la vida :) Pues mira lo que encontré que me la hizo mucho más llevadera ⬇
Información sobre el cáncer de ovario. Descubre, gracias a un oncólogo, todo lo que necesitas saber sobre sobre este tipo de tumor. No te lo pierdas.
Muchas mujeres sufren cada mes dismenorrea con la llegada de la menstruación. En este post encontrarás sus causas y algunos consejos para aliviarla.
¡No te resignes! Según el blog ELIXIR PARA VIVIR estos remedios te ayudarán a dejar atrás las dolorosas menstruaciones. ¡Disfruta de ser mujer!
¿Qué puede hacer que la menstruación se corte? Además de un embarazo, claro :) , el estrés puede ser causante.
Existen varios aspectos que pueden guiarte a la hora de diferenciar un sangrado de implantación del periodo, regla o menstruación.
La menstruación no debe provocar dolor, ni malestar general ni ningún síntoma negativo. Eso no es normal.
Existen dos tipos de menstruación: dismenorrea y amenorrea.
Muchas mujeres sufren cada mes con la llegada de la menstruación fuertes dolores. TRUCOS DE SALUD CASEROS nos recomienda aliviarnos con tomillo. Descubre cómo.
'Ayuda Mística' te cuenta cómo puedes llevar un registro de tu ciclo menstrual con un diagrama lunar "para calcular cada día de tu ciclo y estar preparar o alerta ante signos poco comunes". ¡Qué curioso!
Salud de la mujer en la Medicina Tradicional China (MDT) y su relación con las fases lunares.
Al CBD o cannabidiol cada día se le descubren más apliciones para nuestra salud. Mira cómo se puede usar para el síndrome premenstrual