La gastritis es un malestar común, que puede curarse con tratamientos naturales. Las causas de la gastritis pueden ser varias. comer en horarios irregulares, tomar alcohol, el uso excesivo de picantes, comidas muy copiosas, ansiedad y stress. Papa cruda: Licuar media papa con medio vaso de agua, colar y el agua que sale tomar por las mañanas en ayunas. Agua de coco: Tomar durante todo el día de esta agua y se aliviará. Gelatina: Consumir gelatina ayudará a no sentir ardor estomacal. Hinojo, comino y anis: Hervir una taza de agua, agregar 1/2 cucharadita de hinojo, 1/2 cuharadita de anis y 1/2 cucharadita de comino. Tapar y dejar reposar. Colar y tomar 1 taza despues de las comidas. Zanahoria: Licuar 2 zanahorias en un poco de agua. Beber 2 tazas de este jugo diario. Alimentos que se deben evitar Alcohol café Té El jugo de limón y naranja Carne roja Alimentos picantes
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