Has de hacer las afirmaciones en presente y no en futuro. Has de afirmar como si lo tuvieras. No te estás engañando a ti misma/o, sino con esto reconoces que primero todo crea en la mente antes de que se manifieste
Haz siempre afirmaciones de forma positiva. Has de afirma lo que “sí” quieres, y no lo que “no” quieres. (No gastaré más dinero, en lugar di: mi dinero lo administro correctamente y se cuándo gastarlo correctamente)
Las afirmaciones cuanto más cortas y sencillas sean mejor resultan. Y cuanta más carga de sentimiento le pongas mejor también.
Has de elegir afirmaciones que se adecuen a ti, yo suelo aconsejar que empecéis con afirmación que sean medianamente posible para vuestra mente, de lo contrario empezará a ponerse en contra. Si te encuentras de forma incómoda cuando dices una afirmación, es porque tu mente te dice que no podrás conseguirla, dila de otra forma, esta reacción es totalmente normal, es el miedo que se ha manifestado ante un cambio
Cuando hagas afirmaciones no intentes poner parches donde la cosa ya no funciona, ni luches contra lo que te esté pasando. Desea con afirmaciones nuevas y frescas de esta forma cambias tu situación
Las afirmaciones no son para cambiar tus sentimiento o emociones, y tampoco para contradecir lo que te pasa, sino que te ayudan a formar un nuevo punto de vista y así te permite tener momentos mejores
Al hacer afirmaciones, has de creértelas, deben de ser oraciones de la verdad, es decir, oraciones que puedes conseguir, empieza con poco y a medida que se manifiesten tus deseos, podrás ir subiendo tus expectativas porque tu mente no se opondrá a lo que estás pidiendo
Te deseo mucha luz y amor en tu vida
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