Medita conmigo. Visualización de conexión con la Naturaleza

Cada noche a las 22h medito en directo en Instagram. Comparto en este video la meditación del 19 de abril, un ejercicio guiado de visualización para conectar con la Naturaleza en este tiempo de confinamiento por la crisis del coronavirus. Ojalá resuene y te sea útil. Puedes meditar cada día conmigo en http://www.instagram.com/miriamtirado.cat en storiesLIVE Tienes más información y recursos para poder vivir este confinamiento y esta crisis por el coronavirus de una forma más plena y consciente en http://www.miriamtirado.com Ojalá resuene ;)
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