Uno de los síntomas más molestos cuando tenemos gripe o resfriados es la mucosidad. Hay remedios naturales que nos pueden ayudar a a aliviar los síntomas. En este articulo veremos los mejores remedios naturales para la mucosidad.
Recuerda este artículo es solamente informativo. No sustituye la visita al médico. Los remedios caseros no sustituyen un tratamiento medico. Se debe consultar a un medico si puedes tomarlos si no son contraindicados con alguna patología o tratamiento medico que uses.
REMEDIOS NATURALES PARA LA MUCOSIDAD
JARABE DE CEBOLLA Y AJO
NECESITAMOS
2 cebollas
1 diente de ajo
Miel
PROCESO
En primer lugar cortaremos la cebolla en juliana.
A continuación cortamos el ajo en trocitos pequeños.
En una olla incorporamos el ajo y la cebolla.
Lo cubrimos con miel, y lo calentamos a fuego muy suave hasta que la cebolla se ablande. No debe pasar de 20 grados para no perder las propiedades de la miel.
Si tienes chimenea se puede poner al lado de la chimenea y con el calor residual también se consigue el efecto que la cebolla impregne a la miel.
Una vez la cebolla esta ablandada, ya se puede consumir la miel.
Metemos la miel con la cebolla en un bote de cristal hermético.
Se puede colar la miel sino queremos trozos de cebolla.
La dosis es una cucharada de la miel 3-4 veces al día.
CALDO DE HINOJO
NECESITAMOS
1 hinojo
1 litro de agua
PROCESO
Lavamos el hinojo y lo cortamos en trozos.
Lo metemos en una olla y lo cubrimos con agua.
Dejamos que hierva.
Cuando empieza a hervir bajamos el fuego a suave y dejamos cocer 30 min.
A continuación lo guardamos en un recipiente de cristal y vamos bebiendo durante todo el día.
INFUSIÓN DE SEMILLAS DE HINOJO
NECESITAMOS
1 cucharadita de frutos secos de hinojo
125 ml de agua
2 veces al día
PREPARACIÓN Poner agua y dejarla hervir 10 min. con el hinojo.
Dejar reposar 5 min.
Nos lo tomamos caliente. CONTRAINDICACIONES DE LAS SEMILLAS DE HINOJO
Lactantes, niños y mujeres embarazadas solo deberían tomar esta planta bajo prescripción médica.
Influye en el efecto de algunos fármacos, antibiótico llamado ciprofloxacina.
Está contraindicado personas con tratamiento hormonal; por ejemplo, mujeres tomen la píldora anticonceptiva .
Tiene dos componentes, anetol y estragol, que en cantidades excesivas pueden comportarse como una neurotoxina, produciendo somnolencia, arritmias o convulsiones.
El hinojo está contraindicado en personas que sufren de Parkinson.
INFUSIÓN DE TOMILLO
NECESITAMOS
250 ml de agua
1 cucharadita de tomillo
PROCESO
Ponemos en una tetera 1 cucharadita de tomillo.
Añadimos el agua hirviendo.
Dejamos reposar 10 min.
Servimos la infusión.
Se puede tomar hasta 3 tazas al día
CONTRAINDICACIONES DEL TOMILLO
No utilizar si estás embarazada, o en periodo de lactancia.
Tienes problemas cardíacos o si sueles sufrir úlceras o de un problema digestivo crónico, pues hay algunas contraindicaciones de esta infusión que podrían ser perjudiciales para las personas que cumplen con esas condiciones.
Os dejo el video para que sigáis los pasos y con más información.
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