La mejorana es una de las plantas más antiguas alguna vez utilizadas, y las leyendas egipcias, griegas y romanas son un testimonio de sus numerosos y milagrosos usos. Del mismo modo, las civilizaciones antiguas la concebían como un símbolo de riqueza y felicidad. Hoy en día, la mejorana se utiliza como una especia culinaria común debido a su aromático sabor y las propiedades que la asemejan a su primo familiar: el orégano. Además, debido a su reputación histórica y tradicional, la mejorana también puede actuar como una planta medicinal. Como planta medicinal, las personas pueden hacer uso de las flores, las hojas o el aceite de la mejorana para preparar té, infusiones, decocciones, tinturas o esencias para aromaterapia. Si se usa regularmente, la mejorana representa una adición muy buena a una dieta saludable debido a sus numerosos nutrientes: antioxidantes (derivados de su alto nivel de vitamina C), minerales (hierro, calcio, magnesio, potasio, cobre y zinc), vitamina K (lo que puede contribuir a la construcción de la masa ósea), y altos niveles de vitamina A, beta-caroteno y luteína (que participan en la prevención del envejecimiento prematuro). El aceite o el té de mejorana hecho a partir de las flores o las hojas tienen propiedades antisépticas, antiinflamatorias y antioxidantes que los convierten en un tratamiento natural beneficioso para el resfriado, la secreción nasal y la tos seca e irritante. También puede aliviar la inflamación de la garganta, dolor de oído, asma, afecciones bronquiales o fiebre. Los herbolarios recomiendan la mejorana para tratar la diabetes, el insomnio, los espasmos musculares, dolores de cabeza, dolor de espalda, dolor de muelas, torceduras o contusiones.
Fuente: este post proviene de Plantas medicinales, donde puedes consultar el contenido original.
La mejorana es un arbusto aromático que tiene cualidades medicinales interesantes. Esta hierba se la usa para condimentar diferentes platos por lo que es muy valorado en la gastronomía. La mejorana, ...