La principal razón por la que disfrutas fumar es porque te has condicionado a ti mismo para que sea placentero. Esencialmente, te has convencido a ti mismo de que los cigarrillos son necesarios para ti. Es por eso que es tan difícil decirles adiós. Durante los años que has fumado, tú y tus cigarrillos han desarrollado una relación muy sólida, que es algo más que una adicción física. Es