Ejercicios para activar el timo, glándula de la felicidad

Justo en el centro del pecho, detrás de ese huesito donde la gente se toca cuando dice ‘yo’, se localiza una pequeña glándula llamada "Timo", que en griego ‘thýmos’ significa energía vital.

El Timo crece cuando nos encontramos alegres y se encoje a la mitad al estar estresados y más aún si nos enfermamos, característica que confundió durante mucho tiempo a la medicina, pues solo lo conocían al realizar la autopsia y lo encontraban encogido y achicado.

Esta glándula es pilar importante de nuestro sistema inmunológico, que junto con las glándulas adrenales y la espina dorsal se conecta directamente a los sentidos, la conciencia y el lenguaje, por lo cual es vital mantenerlo en perfectas condiciones, en el siguiente vídeo te indica unos ejercicios para ello.



Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda sobre la salud.