8 cosas que hacemos mal todos los dias

Las 8 cosas te voy a mencionar que hacemos mal, algunas todos los días, pueden atentar con la salud, tal es el caso de la forma en que nos bañamos al no restregarnos de manera correcta atentamos contra nuestra piel.

Otra situación es cuando defecamos, que nos puede producir hemorroides, incluso estreñimiento, en el vídeo se te brinda la solución de cual es la mejor forma de realizar esa labor diaria.

Así como esos ejemplos, hay otros más que podemos comenzar a realizar en forma correcta para el bienestar de nuestro organismo, pongamos atención al vídeo. 


Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda.