Curso de Mindfulness en Madrid






Curso de Mindfulness en Madrid

¿Sabes como hacerlo?

Cuando me hago consciente del momento presente, sin juicios, la angustia y el estrés desaparece.

Cuando soy capaz de poner nombre a mis emociones las puedo gestionar.

Cuando descubro la compasión en mí y no la confundo con lástima, encuentro la paz.
¿El silencio? Una experiencia. ¿El ahora? Lo único que tenemos.

Plazas limitadas. Imprescindible reservar



Concha Borrero

C/ Alcalá 302 – 1. 28027 Madrid

Tel/WhatsApp  600 543 193   e-mail: conchaborrero@hotmail.com

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