Curso de Mindfulness en Madrid
¿Sabes como hacerlo?
Cuando me hago consciente del momento presente, sin juicios, la angustia y el estrés desaparece.
Cuando soy capaz de poner nombre a mis emociones las puedo gestionar.
Cuando descubro la compasión en mí y no la confundo con lástima, encuentro la paz.
¿El silencio? Una experiencia. ¿El ahora? Lo único que tenemos.
Plazas limitadas. Imprescindible reservar
Concha Borrero
C/ Alcalá 302 – 1. 28027 Madrid
Tel/WhatsApp 600 543 193 e-mail: conchaborrero@hotmail.com
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