Como usar Yuyos medicinales para las dolencias más comunes


Como usar Yuyos medicinales para las dolencias más comunes.

Para la dolencias más comunes
Resfriados

El ajo fortalece las defensas y ayuda al sistema respiratorio a resistir las infecciones.

Las inhalaciones de manzanilla constituyen un excelente remedio para las obstrucciones de la nariz así como para la sinusitis.
Tomillo



El tomillo es un remedio tradicional para numerosas afecciones respiratorias.
Dolores de cabeza

Espliego (Lavanda)

El espliego, tomado en decocción, alivia los dolores de cabeza de carácter leve.


Para los dolores de cabezas provocados por la gripe una buena planta es la tila.

La manzanilla, tomada en infusión, es ideal para tratar la migraña que tiene un origen nervioso.
Trastornos digestivos

El ajenjo es una planta que tradicionalmente se ha usado para mejorar la digestión.

Para el estreñimiento es recomendable, tomar las semillas de lino maceradas.

La menta alivia las molestias estomacales y los gases, pudiendo frenar también la diarrea.
Nerviosismo

El corazoncillo (o hipérico) fortalece el sistema nervioso.

La infusión de melisa posee propiedades relajantes.

La valeriana disminuye la tensión nerviosa y es un remedio tradicional para el insomnio.
Amigos aprendí otros beneficios de las plantas y verduras que me han ayudado mucho, les comparto más:

Laxantes



Favorecen la evacuación intestinal. Plantas utilizadas tradicionalmente para estimular el tránsito intestinal son el aloe vera, el almendro, el abedul, el ajo o el diente de león.

Antiinflamatorias

Consuelda



Ayudan a reducir y curar las inflamaciones. Plantas con estas propiedades son el sauce blanco, la consuelda y el lino.

Astringentes

Tiene la propiedad de contraer los tejidos orgánicos. Plantas de este tipo son la cola de caballo, la salicaria, la agrimonia o la salvia.

Cola de caballo



Carminativas

Hinojo



Ayudan a expulsar los gases intestinales, como el hinojo, romero, o el espliego. Estas plantas también alivian los retorcijones de estómago.

Sedantes

Melisa



Tienen propiedades relajantes, reduciendo la actividad y la excitación nerviosa.

La melisa, la valeriana o la tila son plantas con estas cualidades.

Imágenes cortesía de: nutricionsinmas.com  onmeda.es  hierbasyplantasmedicinales.com  lavidalucida.com  frutasverdurasbeneficios.blogspot.com  salud.uncomo.com

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