Muchas de las personas que sufren de mal aliento es por el motivo de que no saben cepillarse o limpiarse bien su lengua. Muchas de las personas se cepillan sus dientes pero se les olvida su lengua o simplemente no lo hacen bien.
La forma con la que usted tendrá que cepillarse la lengua es tomas el cepillo de dientes o un limpiador de lengua e ir a limpiar la parte de atrás de la lengua. Ir lo mas atrás que pueda, esto puede que lo haga toser o quizás tenga sensaciones de nauseas, pero esa es la parte que tendrá que limpiar, en esta parte de la lengua es donde mas se a cumulan las bacteria y gérmenes.
Después de haber cepillado bien su lengua enjuáguese la boca barias veces. Usted deberá realizar esto por lo menos una vez al día. Espero que te sirva y buena suerte.
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Bueno muchas gracias espero que te allá servido esta información y recuerda que tu salud es importante, no dejes que un problema como el mal aliento perjudique tu vida social.
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