Salud

Infografías de Salud Idea guardada 128 veces
La valoración media de 380 personas es: Excelente

Los 7 mejores aceites para el pelo (y otros para el cuerpo…)

Para los amantes de los productos naturales, biológicos y ecológicos, tanto para el cuerpo como para el medio ambiente, siempre podemos recurrir a los aceites naturales. Hoy os quiero hablar de los aceites para el pelo, aunque también os hablaré del uso para el cuerpo (es inevitable porque sirven para todo :)).

En la naturaleza encontramos semillas, frutas y plantas de las que se pueden extraer aceites maravillosos para la piel. Gracias a su contenido en ácidos grasos esenciales, principios activos y vitaminas, son todos ellos excelentes productos anti-envejecimiento, y a precios mucho más económicos que muchas de las cremas que hay hoy en día en el mercado.  De hecho, aún os voy a decir más, muchos de estos aceites se incorporan en cosméticos de lo más sofisticados.

¿Y por qué son tan valiosos? Bueno, cada aceite tiene una serie de cualidades particulares pero en general sirven para hidratar, limpiar y hacer que la piel y el cabello estén mucho más suaves y sedosos.

Además resulta práctico, un solo producto sirve para múltiples funciones. El mismo aceite puede servir para desmaquillarnos, para hidratar la piel de la cara y el cuerpo, para ponerlo en la ducha e hidratar la piel y para restaurar el cabello estropeado o demasiado fino.

Los aceites, a diferencia de los productos cosméticos, no contienen conservantes y por eso son bien tolerados por las pieles sensibles. Eso sí, es importante almacenarlos de manera adecuada porque se pueden alterar fácilmente cuando se exponen a la luz y al aire.  Pueden volverse rancios y entonces ser irritante para la piel. Así que tened mucho cuidado con la forma como lo guardáis. Hay que almacenarlos en botellas de vidrio oscuras.

Antes de usarlos, debemos comprobar la fecha de caducidad y el olor que emana para asegurar que no estén alterados.

Si tenemos en cuenta esto los podemos usar sin miedo. Veamos ahora cómo usarlos para las diferentes partes del cuerpo.

Cómo utilizar el aceite para la cara:

Algunos aceites son ideales para hidratar la piel. Normalmente, si se masajean bien y se usa poca cantidad, se absorben bien, incluso si dejan una ligera untuosidad en la piel. Aunque por esta razón es mejor utilizarlos por la noche antes de ir a dormir.

Representan un plus para la piel en comparación con las cremas, porque su poder ligeramente oclusivo reduce ligeramente la pérdida transepidérmica de agua.

Los aceites también son excelentes limpiadores faciales. Pueden eliminar impurezas como las del smog, el sudor, maquillajes de base… respetando al mismo tiempo el film hidrolipídico de la piel. Para quitar el maquillaje de la cara y los ojos, hay que aplicarlos sibre la cara con un disco de algodón húmedo.

Cómo utilizar aceite corporal:

Ya los antiguos egipcios, griegos y romanos conocían sus excelentes propiedades sobre el cuerpo. Son ideales para hacer la piel del cuerpo más sedosa, joven y sensual. Se suelen suelen usar para la piel bajo el agua del baño o la ducha. De todas formas también puede usarse después del baño porque son ideales para hidratar y suavizar la piel, siempre y cuando se apliquen sobre la piel húmeda.

Son ideales para todo tipo de piel y para todas las edades. Su textura untuosa inicial no debe alarmaros porque con un masaje unos pocos minutos y luego pasando la toalla se absorberá por completo y se eliminarán los restos.

Cómo utilizar los aceites en el cabello

Los 7 mejores aceites para el pelo


Este tipo de producto es realmente útil cuando el cabello está seco o quebradizo. Seguro que a estas alturas del año más de uno lo necesitará… por efecto del sol, el agua de mar, o los tintes y productos para hacerse la permanente, que lo estropean mucho.

En todos estos casos, el aceite hace que el pelo esté mucho más elástico y brillante, ya que compacta las capas de queratina, la proteína estructural del cabello. Lo ideal es hacer una mascarilla con el aceite antes de usar el champú. Debemos dejar que el aceite se distribuya por toda la longitud del cabello húmedo y dejarlo durante media hora, o incluso durante la noche, si el pelo es muy seco. Luego lavarlo con un champú neutro o suave.

Algunos de los aceites a destacar son los que os menciono a continuación:

ACEITE DE AGUACATE: se extrae de la pulpa del aguacate, natural de México, aunque actualmente se cultiva en todos los países tropicales. Este aceite es muy agradable en la piel y se absorbe muy bien. Es particularmente rico en ácidos grasos omega 3, vitaminas A y E, es muy nutritivo. Se puede utilizar tanto en la cara como el cuerpo después del baño, especialmente si tenemos la piel deshidratada.

ACEITE DE COCO:  Este es el producto estrella para el cabello, como nos demuestran año tras año las Tahitianas, puesto que en Tahití es una tradición antigua. Se extrae de la pulpa del coco, que siempre se ha considerado un producto de excelente calidad que se encuentra a menudo en los cosméticos de protección solar y jabones. En estado natural, es particularmente adecuado para devolver el brillo al cabello. Debe sejarse durante media hora en forma de mascarilla antes del champú.

ACEITE DE GERMEN DE TRIGO: Se encuentra en muchos productos cosméticos para la piel y el cabello por sus propiedades emolientes. Contiene ácido gamma-linolénico y vitamina E, y eso le aporta una acción antioxidante y anti-envejecimiento.

Es especialmente adecuado para el cuerpo, ya que ayuda a prevenir la flacidez y las estrías, marcas de la piel que se pueden formar en períodos “críticos” como la adolescencia, embarazo, o durante una dieta de adelgazamiento.

ACEITE DE JOJOBA: Se extrae de las semillas de Simmondsia chinensis, una planta originaria de China. Aunque parece un fluido en realidad es una cera líquida. Es ampliamente utilizada en cremas antiarrugas porque que hidrata y estimula la circulación superficial.

Gracias a sus propiedades filmógenas dejan la piel suave. Se puede utilizar para la cara, el cuerpo y como mascarilla para el cabello antes del champú.

ACEITE DE SÉSAMO: El aceite de sésamo proviene de las semillas de Sesamum indicum, ampliamente utilizado en la cocina asiática. Contienen ácido oleico y ácido linoleico, muy valiosos para la piel. También es rico en fitoestrógenos (estrógenos naturales) por lo que es especialmente adecuado después de los 50 años de edad, sobretodo cuando se tiene la piel seca en el período de post-menopáusica.

ACEITE DE ALMENDRAS DULCES: Es sin duda el aceite más versátil que existe, podríamos decir que es ideal para la belleza en cualquier momento y edad.

Se obtiene por la presión de las almendras dulces, y le dan una sensación agradable a la piel a parte de absorberse rápidamente. Es rico en ácidos oleico y linoleico.

Es el aceite ideal para quitar el maquillaje por la noche, para hidratar la piel de la cara y el cuerpo después del baño o ducha, y como mascarilla para el cabello.

ACEITE DE NUECES: Se obtiene por presión en frío de las nueces y lo que lo hace tan especial es su contenido en ácidos grasos esenciales. Tiene un color amarillo-marrón característico, una fragancia típica a nogal y además posee cierta protección solar natural.

Por eso suele ser de elección durante el verano porque podemos aplicarlo para proteger el cabello del sol y sobre la piel (después de la protección solar) para que la piel quede sedosa.

ACEITE DE OLIVA: Estamos en el Mediterráneo, no podía faltar el preciado y exquisito aceite de oliva virgen extra. No es bueno sólo por su sabor y para nuestros platos sino que en cosmética se utiliza ampliamente por sus cualidades. Por ejemplo para hacer el famoso jabón de Marsella, espumas de afeitar, sobretodo para proteger la piel de los tensioactivos que contiene este tipo de productos detergentes o espumas, e incluso para evitar las molestas malas olores. Es un maravilloso producto para el cuidado de la piel.

Es rico en ácidos grasos esenciales similares al mismo sebo de la piel, y con moderadas cantidades de vitamina E.

Se utiliza en su forma más pura como excelente emoliente y anti-envejecimiento para la piel y el cuerpo. También para dar brillo y cuerpo al cabello.

Dado que el olor es muy fuerte es mejor aplicarlo por todo el cuerpo antes de ducharse o usarlo como mascarilla media hora antes de ponerse champú. Esto hará que la piel y el pelo queden bien nutridos y suaves / lugar a la piel y el cabello suave. No se olvide, sin (y sin olor).

Y para aquellos a los que se les cae el pelo más de la cuenta os dejo esta infografía que os vendrá más que bien :).

Resultado de imagen de infografía pelo


.

Fuente: este post proviene de Infografías de Salud, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Envía una notificación de una presunta infracción de derechos. También puedes hacerlo a través de nuestro formulario de contacto.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

¡No te pierdas nuestra selección diaria!

Suscríbete y recibirás en tu correo nuestras mejores ideas

Suscríbete ahora

Relacionado

general autismo & mente

Los 7 mejores aceites esenciales para aliviar el estrés

Los aceites esenciales se han utilizado durante siglos para tratar una amplia gama de dolencias. Antes de que la industria farmacéutica adquiriera la supremacía en la medicina, las plantas eran una de las principales fuentes de alivio de los síntomas. A pesar de tener acumulados siglos de historia en su uso, lastimosamente los estudios científicos relacionados a dicho uso son de data reciente, n ...

consejos aromaterapia aceite de aguacate ...

Los mejores aceites vegetales para tu piel

Los mejores aceites vegetales para tu piel  Los aceites vegetales son unos estupendos aliados para el cuidado de nuestra piel. En esta publicación os vamos a mencionar cuales son los mejores aceites vegetales que  podemos utilizar en contacto directo con nuestra piel, al margen de nuestro queridísimo “oro líquido” del aceite de oliva al que le dedicaremos una publicación independiente. ...

consejos aromaterapia aceite de aguacate ...

Los mejores aceites vegetales para tu piel

Los mejores aceites vegetales para tu piel  Los aceites vegetales son unos estupendos aliados para el cuidado de nuestra piel. En esta publicación os vamos a mencionar cuales son los mejores aceites vegetales que  podemos utilizar en contacto directo con nuestra piel, al margen de nuestro queridísimo “oro líquido” del aceite de oliva al que le dedicaremos una publicación independiente. ...

belleza medicina natural aceites naturales ...

Los mejores aceites vegetales para tu piel

Los aceites vegetales son una excelente alternativa a las cremas y lociones para el cuidado de nuestra piel. Aunque se utilizan más para la elaboración de cosméticos o de aceites de masaje, el uso de los aceites vegetales en sí, se remonta a la antigüedad, ya que se utilizan con fines cosméticos desde hace siglos. Existen aceites vegetales para cada tipo de piel. son muy eficaces y más económicos ...

Cosmética Ecológica

¿Cuales son los mejores Aceites Naturales para el pelo? ¿Y para qué sirven?

Aceites Naturales para el pelo El estrés, las condiciones climáticas, el secador, tintes,… son la mayoría de ocasiones los grandes causantes de que nuestro cabello se vea castigado. Los aceites naturales son una de las mejores soluciones para el cabello debido a sus propiedades hidratantes, sobre todo cuando tenemos un cabello dañado, seco y sin vida, y además es mucho más económico que los grande ...

general autismo & mente

Los 10 mejores aceites esenciales para el estrés

¿Te sientes estresado o agobiado a tal grado que no puedes hacer frente a los problemas del día a día? Los aceites esenciales te pueden ayudar. Aquí hay una lista de los 10 mejores aceites esenciales para el estrés. Ciertas personas gastan mucho tiempo y dinero, consumen una dieta saludable, toman los suplementos correcto y hacen el ejercicio necesario. Todo ello en busca de una vida sana. Pero u ...

general

Aceites esenciales.

El artículo de hoy quiero dedicarlo a los aceites vegetales, ya que los considero un de gran valor, para la salud y la belleza. Hoy te los puedes encontrar en farmacias, herbolarios y supermercados, pero hay gran variedad y a veces uno no sabe por cuál optar. El uso de los aceites vegetales se remonta a la antigüedad, ya los egipcios, los romanos o los griegos los usaban considerándolos un signo d ...

consejos plantas y principios activos salud ...

Los aceites esenciales

Qué son los aceites esenciales Los aceites esenciales son el alma de las plantas como los llamaban los antiguos alquimistas. Este término define a las sustancias químicas naturales de las plantas que definen su aroma y poseen las propiedades específicas de las plantas. Características de los aceites esenciales Son muy aromáticos, poco densos y volátiles. A pesar de su nombre no tienen nada que ve ...

general aceites esenciales

Aceites Esenciales

Son mezclas de varias sustancias químicas bio-sintetizadas por las plantas, que dan el aroma característico a algunas flores, árboles, semillas, son intensamente aromáticos, no grasos, volátiles y livianos, son insolubles en agua, levemente solubles en vinagre y solubles en alcohol, grasas, ceras y aceites vegetales. Se oxidan por exposición al aire, el principal método de aplicación de los Aceite ...

Bienestar Candidiasis Ecología ...

¿Conoces la utilidad de los aceites esenciales?

Después del hablar sobre que son los aceites esenciales, hoy os explicamos cual es su uso. Si quieres saber más, sigue leyendo ¿Para qué se usan? Ya sabemos que los aceites esenciales son terapéuticos, pero… ¿Exactamente para qué son beneficiosos? Por vía tópica Podemos tratar diversas dolencias y patologías, así como problemas dermatológicos, digestivos y circulatorios comunes, ya que estos acei ...