¿Cómo luchan en Ámsterdam contra la obesidad?
En Ámsterdam y Países Bajos la obesidad infantil ha aumentado. Para combatirla, han puesto en marcha una serie de medidas. ¡Descúbrelas!
Un Buen Calzado para la Salud de los Pies de tu Hijo
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¿Por qué Trato Mal a mi Pareja?
¿Notas que a veces tratas mal a tu pareja? No es necesaria la violencia para ser poco amables. ¿Por qué crees que es? Este post te ayuda a analizarlo... antes de que sea tarde
Bombones de chocolate que SÍ puedes comer porque son... ¡nutraliciosos!
Te mostramos la receta de unas piruletas-bombón muy saludables: sin azúcar ni gluten... ¡son la opción perfecta para ti!
Alimentos fritos aumentan el riesgo de diabetes gestacional, ¿lo sabías?
¿Sabías que las frituras pueden aumentar el riesgo de diabetes en el embarazo? Descubre por qué.
Los beneficios de un desayuno saludable en los niños
Ayer acudí a una rueda de prensa organizada por varios centros comerciales, en colaboración con el Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO). En ella, me enteré de datos tan sorprendentes como que el 8% de los niños acuden sin desayunar a las clases, y el 7,5% de los que desayunan no lo hacen de forma equilibrada, lo que a la larga supone que, en muchos casos, acaben sufriendo obesidad infant...
Tricotilomanía, el trastorno que sufren las personas que se arrancan el pelo
Según recientes investigaciones, parece que son muchas más las personas que tienden a arrancarse el pelo (tricotilomanía) de lo que a priori podríamos pensar. Si no te lo crees, ¡mira!
Accidentes por inmersión: los primeros auxilios
En la entrada de hoy hablaremos de unos de los temas que más preocupa a los padres: los accidentes por inmersión. Lamentablemente año a año nos enteramos de diferentes accidentes que pueden sufrir los niños (y también los adultos) en las piscinas o en el mar. El tiempo, en estos casos, es crucial para lograr salvar una vida o para evitar que queden secuelas permanentes.Es importante actuar con rap...
Niños hidratados
La hidratación en verano es importantísima, para todos pero especialmente para nuestros hijos.Es un hecho que no se da la debida importancia a la cantidad de agua que beben nuestros pequeños una vez llegan al colegio, lo que me asombra, dada la importancia que tiene la buena hidratación para que los niños estén concentrados, no tengan problemas circulatorios y para que su cerebro asuma correctamen...
¿Dirías que tu hijo está obeso? Descubre la verdad
¿Sabrías valorar si tu hijo verdaderamente tiene un problema de peso? Algunos estudios indican que muchas personas no. ¡Apunta estos consejos para averiguarlo!
7 ERRORES que están impidiendo que adelgaces
Muchos nos pasamos media vida (¡o más!) intentando adelgazar. En este vídeo, Rosa María Espinosa nos cuenta los 7 errores que podemos cometer y que nos impiden conseguir la deseada figura. ¿Cuántos estás cometiendo tú?
Obesidad infantil: cómo evitarla
¿Te preocupa la salud de tus hijos? Evita un problema frecuente entre los más pequeños.
¿Llegan las máquinas expendedoras saludables?
Estamos acostumbrados a las máquinas de vending llenas de productos que son una auténtica tentación, pero que están llenos de calorías vacías. ¡Traemos buenas noticias, empezarán a vender alimentos saludables!
¡Cuidado con las gafas de sol para niños! Toma nota de nuestros consejos
Por qué deben usar gafas de sol los niños. Te contamos por qué es tan importante que desde la infancia usemos gafas de sol cada vez que realizamos actividades al aire libre y, por supuesto, cómo deben ser para evitar lesiones en los ojos.
Beneficios y recetas con chocolate
Descubre todas las propiedades saludables del chocolate y disfruta de su increíble sabor con las recetas que compartimos.
Decálogo para leer correctamente sin dañar la vista
No te pierdas el decálogo con consejos para leer de forma que tus ojos no sufran. Mantén una correcta salud visual y disfruta al máximo del placer de la lectura.
El sobrepeso en las personas mayores
El sobrepeso en las personas mayores no es siempre perjudicial para la salud
Fisioterapia Pediatrica
La fisioterapia no es sólo una cosa de adultos, en niños también es aplicable desde temprana edad, durante el periodo de lactancia y para el alivio de los molestos cólicos, que cada bebé no esta exento de padecerlo.Cólico del lactanteSe llama cólico del lactante al trastorno que sufren los bebés los primeros meses de vida. Es conocido por el llanto intenso y prolongado por el cual no sabemos la ra...
10 consejos útiles para aquellos que tienen que comer fuera
Muchas personas, principalmente por trabajo o estudios, comen fuera de casa a diario. Si es tu caso, estos consejos te vendrán genial.
Métodos de parto y dieta infantil podrían afectar la salud de su hijo a largo plazo
El microbioma intestinal de los lactantes de 6 semanas de edad, parece estar afectada tanto por el método de entrega en el nacimiento y la forma en que se alimentan después, dice la investigación publicada en línea en Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine. Los bebés alimentados únicamente con leche materna tienen diferentes microbiota intestinal que aquellos cuya dieta incluye leche de...
Vuelta al cole, ¿cómo se protegerá a profesores y alumnos?
El próximo curso continuará siendo, como el final de este, del todo excepcional e inédito. Alumnos y profesores tendrán que aprender una nueva manera de relacionarse y de aprender-enseñar.