Remedios naturales para las malas digestiones
A veces, por culpa de los excesos, se producen molestias gástricas. En estos casos, te recomendamos apostar por los siguientes remedios naturales.
Los mejores alimentos para runners
Si has decidido que el 2020 sea tu año y vas a empezar en el mundo runner, he aquí la lista de alimentos que no pueden faltar en tu alimentación diaria.
Melisa ¿para el mal del amores?
Descubre los beneficios asociados a una de las plantas medicinales más interesantes, la melisa.
Dieta para prevenir el Meteorismo
¿Quién no ha tenido alguna vez problema de gases, flatulencias...? Además de ser molesto, es un poco... ¡violento! :) Estas recetas te pueden ayudar a acabar con ello.
5 alimentos necesarios para una buena digestión
Consejos para una mejor digestión. Muchas veces nuestros hábitos alimenticios no son muy buenos y nos produce una mala indigestión, algo muy molesto y malo para nuestro cuerpo. Por eso en este post te decimos cuáles son los mejores alimentos para una buena digestión.
Causas del empacho y como aliviarlo. Remedio casero
Cuando hablamos de empacho, término no médico pero si muy popular, es lo mismo que tener una indigestión, que se debe a una transgresión en la dieta, que no necesariamente es un proceso infeccioso sino más bien que le cayó mal el alimento.Se corrige este empacho con una moderación en la ingesta de alimentos, evitar las frituras por la cantidad de grasa que afecta enormemente la digestión, igual su...
Remdios caseros contra el empacho navideño
¡Se acerca la navidad!, y con ella una variedad de productos con los que -tan solo leyendo el nombre- se nos hace la boca agua: Mantecados, dulces, turrones, mariscos, ibéricos, champán... y un sinfín de alimentos calóricos ante los que es fácil sucumbirImagen/flikr: JuanedcPrecisamente para ayudar a los más glotones (que sucumbimos una y mil veces) os traemos un método casero...
Infusión de jengibre, purificante y digestivo. Estas son sus propiedades...
Todo el mundo habla de la infusión de jengibre, pero ¿por qué? ¿Realmente es tan beneficiosa como se dice?
Remedios naturales: Ortiga blanca y amarilla
Beneficios de la ortiga blanca y amarilla. Descubre los beneficios que pueden aportar a la salud estas dos plantas medicinales tan comunes: la ortiga blanca y la ortiga amarilla. ¡Toma nota y cuídate de forma natural! Notarás la diferencia.
Cómo combatir el insomnio comiendo bien
Eso de comer lo que se nos antoja podría terminar siendo un castigo y generar pesadillas, literalmente, durante toda la noche.
Qué es el Síndrome Ocluso-Postural
Te contamos todo lo que necesitas saber sobre el Síndrome Ocluso-Postural: a través de qué síntomas se manifiesta y cómo se puede tratar para evitar que afecte a la calidad de vida de quien lo sufre. ¡Toma nota!
Plantas que curan: la Albahaca, ¡descubre todas sus propiedades!
Repasamos cómo puede ayudarnos la albahaca y cuáles son sus principales propiedades.
¡Infusiones de jengibre quemagrasas más potentes!
El blog Gladietas nos apunta varias infusiones donde el ingrediente principal es el jengibre y que pueden ayudarnos en nuestro objetivo de quemar grasa.
3 forma naturales y sencillas para aliviar las náuseas
El blog MI SALUD DIARIA comparte con nosotros tres trucos naturales para aliviar las molestas náuseas. No te lo puedes perder.
Cómo hacer leche de almendras en casa
La leche de almendras es una alternativa muy saludable a la leche animal tradicional, ¡y es muy digestiva! Aprende a elaborarla paso a paso.
El orégano no sólo se usa en cocina
Siempre asociamos el orégano a la cocina italiana, pero para nuestra salud también está lleno de beneficios.
5 plantas beneficiosas para la salud que deberías tener en tu jardín
No te puedes ni imaginar todo lo bueno que pueden hacer por tu salud multitud de plantas. ¡Descúbrelas!
10 señales para saber si tienes cáncer de ovarios
La detección temprana es determinante y normalmente los síntomas se pasan por alto.
¡No estés más encorvado! Estos 3 ejercicios te corregirán la curvatura
Cada día se ve a más personas, ¡y más jóvenes!, con la espalda curvada. El sostener el teléfono móvil todo el día no ayuda, desde luego. Lo que la mayoría de las personas no acaban de entender es que tener la espalda encorvada puede causar varios problemas y molestias en el cuerpo.
Patata: el alimento de siempre con más propiedades de las que nunca imaginarías
Las patatas forman parte de la tradición culinaria de numerosos países y esta es una muy buena noticia, ya que, además de deliciosas, están cargadas de propiedades. Hoy hablamos de ellas en este interesante artículo.
Ten una vida más activa y sana gracias a los frutos secos
Seguro que ya has escuchado hablar de las numerosas bondades de los frutos secos, ¿pero sabes todo lo que pueden hacer por ti? Te contamos cómo disfrutar de una vida más activa y sana gracias a ellos.