5 maneras de ser infeliz
Si has probado cientos de consejos para tratar de ser feliz y, aún así, no has alcanzado tu objetivo todavía, ¿por qué no pruebas la técnica contraria? ¡Evita estas costumbres o hábitos y la felicidad vendrá por sí sola!
Tips para dominar cualquier entrevista de trabajo
Estas son las habilidades en las que debes trabajar para transmitir una buena impresión en cualquier entrevista de trabajo.
Eutrés: aumenta tu positividad
¿Sabías que existe una variante positiva del estrés? Se llama eutrés o eustrés. Te contamos qué lo caracteriza y te damos consejos para desarrollar tu actitud positiva.
¿Cómo gestionar las emociones para que sean nuestras aliadas?
Como seres humanos que somos tenemos emociones, unas veces más positivas y otras menos. Lo importante es identificarlas para poder gestionarlas en nuestro beneficio.
¿Qué es la Inteligencia emocional?
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Aprende a poner nombre a lo que sientes y deja atrás el no sé qué me pasa
Descubre cómo saltar esas barreras que nos ponemos a nosotros mismos con estos consejos
¿Qué es la dependencia emocional?
¿Cómo distinguir el amor de la dependencia emocional? Con este post nos quedará un poco más claro
Manipulación emocional: Todo lo que debes saber
Conoce bien el chantaje o manipulación emocional y será más difícil que seas víctima de ello.
Consejos para dejar el rol de víctima
El rol de víctima jamás te ayudará a sentirte mejor contigo mismo. Toma el control de tu vida y apunta estos consejos para dejarlo atrás.
Descubre las claves de la inteligencia emocional
En primer lugar, vamos a definir lo que sería la inteligencia emocional, ya que es un término del que probablemente hayas oído hablar mucho pero no sepas exactamente qué implica.La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer, conectar y gestionar nuestras propias emociones, así como de entender las de los demás, facilitando de esta manera las relaciones interpersonales, el manejo del est...
Inteligencia emocional y el éxito
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¿Cómo saber si me están manipulando?
¿Conoces a alguien que está siendo manipulado y no se da cuenta? Pues quizás a nosotros también nos ocurra, ¿no? ¿Cómo saberlo? ⬇
Tipos de manipulación emocional según la psicología
¿Conoces a alguna persona manipuladora? Seguramente conoces más y no lo sabes, porque hay diferentes tipos de manipuladores.
Sin caricias y sin mimos podríamos morirnos: entrevista al psiquiatra Claude Steiner
Así de fuerte es la afirmación: sin caricias y mimos ¡¡podríamos morir!! Que necesario es el contacto humano, y más ahora con tanta tecnología y una pandemia tan frustrante.
Dinámica de grupo: la mano del talento
Descubre la mano del talento. Compartimos un sencillo ejercicio que te hará conocerte mejor a ti mismo y te ayudará a valorarte.
Cómo reconocer una depresión en una persona cercana
Muchas personas sufren depresión en algún momento de su vida. ¿Cómo podemos saber si alguien cercano la está padeciendo y qué podemos hacer?
Síntomas de ansiedad
A veces la ansiedad no es tan evidente como parece. Estos son 10 síntomas que te pueden ayudar a detectarla
Diferencia entre emociones, sentimientos y sensaciones
Presta atención cuando estés en alguno de los estados que te señalamos en este artículo, observa en cuál te encuentras y aprende a conocer mejor tu mundo interno.
Si tu relación hace aguas, quizá deberías leer estos consejos...
5 claves para mejorar tu relación en base a la inteligencia emocional. ¡Notarás (notaréis) la diferencia!
Los celos y cómo frenarlos
Mucha gente dice no ser celosa pero... Interesante esta reflexión sobre los perjudiciales celos
Cómo opinar sin criticar
A veces, nuestra opinión es percibida como crítica y genera conflicto. Veamos cómo hacer para evitarlo sin tener que callar