Episodio 1: Asertividad. Decir que No. Poner Límites
¡Muy buenas! ¡Estrenamos el Podcast de Psicología Estratégica!
Un espacio para responder vuestras preguntas, comentar temas sobre psicología y salud emocional, entrevistas, etc.
En este primer episodio he agrupado algunas preguntas referentes a la comunicación asertiva que me habéis dejado en el contestador, y hablaremos de: Cómo decir que no, poner límites, y estrategias frente a un interlocutor grosero o agresivo.
Podéis escuchar el programa aquí:
Si queréis escucharlo directamente en IVOOX (o tenéis problema con el reproductor web) podéis acceder aquí:
Ir al Podcast
Para ampliar información sobre el tema de Asertividad os recomiendo estos artículos del Blog:
https://psicologia-estrategica.com/aprender-decir-no-poner-limites/
https://psicologia-estrategica.com/poniendo-practica-la-asertividad/
https://psicologia-estrategica.com/5-tecnicas-afrontar-discusiones/
Espero que os resulte interesante, podéis dejarme vuestras preguntas aquí (recordad que sólo hay 90 segundos para grabarla ;):
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