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Así se siente alguien que sufre fobia social

Aunque a algunos os pueda sorprender, son muchas las personas que sufren un miedo persistente e irracional a 'exponerse a la sociedad' acudiendo, por ejemplo, a fiestas u otros eventos. Algunos expertos opinan que la fobia social, que afecta igual a hombres y a mujeres, se inicia durante la adolescencia y llega como consecuencia de unos padres sobreprotectores u oportunidades sociales limitadas.

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¿Os imagináis cómo puede esto afectar al día a día de quienes sufren esta fobia? Muchos se preocupan durante días o semanas cuando saben que se acerca una situación a la que temen. Aunque para muchos esta fobia social se limita a una situación concreta como puede ser hablar con personas, comer o beber, hablar delante de mucha gente... otros en cambio sufren ansiedad alrededor de casi cualquier persona distinta a los que forman parte de su familia o entorno más cercano.

Los síntomas más comunes que experimentan estas personas son:

- Ruborizarse

- Dificultad para hablar

- Náuseas

- Sudoración profusa

- Temblores

Pero si de verdad quieres saber cómo se siente y cómo vive alguien afectado por fobia social, no te pierdas este vídeo que compartimos desde la Asociación Española de Ayuda Mútua contra Fobia Social y Trastornos de Ansiedad – AMTAES.



¿Te sientes identificado? Recuerda que no estás solo. Visita a tu médico, él te dará las herramientas y consejos necesarios para aprender a vivir mejor con este problema de salud.

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Fuente: MedlinePlus
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