Cada vez las personas intentamos cuidarnos más, queremos tener la energía y el ánimo para afrontar retos, que nuestro cuerpo se mantenga joven y fuerte, para disfrutar de la Vida y materializar nuestros sueños. Cuidarse con la alimentación es un paso muy importante, un paso que habla de respetar nuestro cuerpo, nuestro vehículo en esta bella Tierra y, con un poco de cuidado y cambiando algunos hábitos, es un paso al alcance de todos.
Si te fijas, en las reuniones y celebraciones aparecen cada vez más opciones gastronómicas saludables y placenteras, y cada vez son más las personas que se abren a ellas y las disfrutan. ¿Por qué? Seguramente porque al probarlo se dan cuenta que es una excelente opción. ¿No te parece?: ¡Cuidarse y disfrutar del proceso!
Por todo ello, hoy te propongo un menú delicioso y sano, con varias opciones, para disfrutar en fiestas, reuniones, celebraciones,…:
Aperitivos saludables
Chips de boniato o de otras verduras como remolacha o zanahoria.
Crudités de verduras con guacamole o humus
Tronquitos de calabacín, “el snack irresistible”
Pipas de girasol y calabaza tostadas
Aceitunas
Tronquitos de calabacín
Entrantes/ Primeros
Gazpacho con agua de Mar
Ensalada de judías verdes da Vinci
Plato principal
Pizza alucinante de trigo sarraceno
Quinoa Thai
Pescado al horno
pizza de trigo sarraceno y chia
Postres delisanos
Tarta de zanahoria crudivegana
Brownies raw ¡espectacular!
Tarta de zanahoria crudivegana
¡Buen provecho!!!