Blog de Rebeca_Navas Idea guardada 2 veces La valoración media de 3 presonas es: Excelente Cómo afecta el cambio horario a nuestra salud Este fin de semana, concretamente la madrugada del sábado al domingo, se produce el cambio horario primaveral. Descubre cómo afecta a la salud y, sobre todo, cómo se puede evitar que esto pase. Connection Failure ¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí. Modificado: 22/11/2020 06:11 Etiquetas: insomniotrastorno del sueñocambio horariocambio horario primaveralasteniaansiedadproblemas para dormirmelatoninacortisolpsicología Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.