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Masajes. A todos nos gustan, nos relajan, nos encantan. Pero...¿los hacemos correctamente? Probablemente no. Te contamos algunos consejos.

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¿Eres aficionado a los masajes? Entonces debes conocer las 5 técnicas que proponen desde el blog Fisiostar para combatir dolencias musculares.

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Los masajes son fantásticos para lesiones o, simplemente, de relax. Pero ¿qué aplicación y efectos tienen?

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Descubre para qué sirve y cómo se aplica el milenario masaje conocido como Tuina. ¿Lo has probado alguna vez?

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Beneficios de los aceites esenciales. Descubre qué beneficios de te pueden aportar los aceites esenciales a través de los masajes y aprende en qué casos no debes recurrir a ellos.

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10 tipos de masajes y vídeo-tutoriales para aprender a realizarlos. ¡Manos que curan!

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¿Son realmente beneficiosos los masajes para nuestra salud? Descubre aquí la respuesta

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Estas son las diferencias principales a la hora de entender qué puede hacer un masajista por nosotros y dónde están las claves del trabajo de un profesional de la salud como el fisioterapeuta.

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Nada mejor que un buen masaje, utilizando las técnicas adecuadas, para reducir el estrés que nos provoca el trabajo. ¿A qué estás esperando? ¡Anímate a probarlo!

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Descubre en qué consiste el masaje con piedras calientes y, lo más importante, por qué puede ser muy beneficioso para ti.

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Todos conocemos los beneficios de los masajes pero, ¿conoces los beneficios de recibirlos en pareja? No te pierdas este post.

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La fisioterapia, se definió hace tiempo como ciencia del tratamiento a través de medios físicos, ejercicio terapéutico, masoterapia y electroterapia. Conócela

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Nada como un buen masaje para potenciar la reducción en volumen del abdomen. ¡Mira!

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Pincha en este enlace para descubrir claves esenciales sobre el masaje perfecto.

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Aunque dar un masaje a tu pareja puede llegar a convertirse en una experiencia sensual, la mayor parte de las veces ayudará a aliviar tensiones y molestias. No te pierdas este tutorial.

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En cada uno de estos vídeos, te mostramos cómo masajear diferentes zonas del cuerpo: cuello, trapecio, hombros, espalda, lumbares, brazos, piernas y gemelos.

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El masaje sueco u occidental es el típico masaje tradicional y uno de los más efectivos para relajar los músculos.

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En este vídeo, te muestran los mejores trucos y la técnica perfecta para dar un masaje de piernas superrelajante.

El dolor de cabeza normalmente tiene relación con músculos del cuello y cabeza. ¿Qué podemos hacer? Pues aquí tienes un tutorial para quitártelo tú mismo o tú misma. Atiende la explicación ⬇

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¿Te duelen y sientes cargadas las piernas con asiduidad? ¡Realiza este masaje y mejora la circulación!