En el verano es muy común el dolor de oído por el uso de piscinas, playa y el contacto con el agua. Aunque suele ser también una molestia durante todo el año. El dolor de oídos está provocado en la mayoría de los casos por una infección que a su vez provoca inflamación.
REMEDIOS QUE AYUDAN
Calor seco
Masajear en la zona del dolor y alrededor
Chupar un caramelo para aliviar la presión de las tropas de Eustaquio, sobre todo cuando se sufre en viajes de avión.
Infusiones que aumentan las defensas
ALIMENTOS QUE AYUDAN
Acido fólico de verduras de hojas verdes, legumbres, frutos secos ,y cereales integrales.
Vitamina A; leche, brócoli, espinacas, melón.
Vitamina C; cítricos, kiwi, pimientos, etc.
Vitamina E; aguacate, aceite de oliva, avellanas
Zinc ;pipas de calabaza, pechuga de pollo, hígado, almejas
COSAS A TENER EN CUENTA
¿Te faltan piezas dentales?
El uso de auriculares
Consultar al medico si el dolor no desaparece en un 1 día.
Vamos a ver como nos pueden ayudar algunos remedios naturales para aliviar el dolor de oídos.
ACEITE Y AJO
50 ml de aceite de oliva virgen
1 diente de ajo
DOSIS
En el oído con dolor 2 gotas al día
PREPARACIÓN
En primer lugar pelamos el diente de ajo y lo machacamos en un mortero.
A continuación el aceite de oliva lo calentamos a baño maria con fuego muy suave.
Una vez templado el aceite, añadimos el ajo. Maceramos el ajo en el aceite, hasta que este frío.
Una vez frío pondremos una gotita en el oído afectado.CONTRAINDICACIONES
No utilizar en personas con rotura de tímpano.
Irrigar el oído con aceite de oliva puede provocar irritaciones.
No usar el aceite caliente.
Las personas con alergia al aceite de oliva o las aceitunas no deben utilizarlo.
También es vital tener cuidado al usar este remedio casero con los niños
Las personas con rotura de tímpano nunca debe ponerse sustanciasen los oídos.
CALOR SECO
NECESITAMOS
Trigo en grano, arroz
Un saquito
PREPARACIÓN
En una bandeja de horno ponemos el trigo, arroz o cualquier cereal.
También se puede calentar unos minutos al microondas o en una sartén
Metemos la bandeja en el horno y calentamos unos minutos.
A continuación ponemos el grano de trigo, el arroz o cualquier cereal en un saquito y cerramos.
Aplicamos en la zona del oído que nos duela.
Pero solo aplicaremos 5 min. MANZANILLA
NECESITAMOS
1 cucharadita de manzanilla
1 taza de agua
DOSIS
2-3 tazas al día
PREPARACIÓN
Calentamos agua y cuando empiece a hervir
Añadimos las flores de la manzanilla a la tetera.
Dejamos reposar 10 min.
Colamos
CONTRAINDICACIONES
Es seguro consumir manzanilla. Sin embargo, las mujeres embarazadas o que están amamantando deben consultar a un médico antes de consumir manzanilla con propósitos terapéuticos.
Si es alérgico a la ambrosía, también puede ser alérgico a la manzanilla. El té de manzanilla muy concentrado puede provocar vómitos.
No recomendable en hipoglucémicos.
No mezclar con anticonceptivos.
TOMILLO
NECESITAMOS
2 cucharadas de tomillo seco 10 g
1 taza de agua
DOSIS
3 tazas al día
PREPARACIÓN
Pon a calentar la taza de agua, cuando comience a hervir agrega el tomillo.
Deja a fuego lento por 15 minutos.
Retira de fuego y deja reposar por 10 minutos más. Sirve
CONTRAINDICACIONES
Intenta no abusar de esta mezcla si estás embarazada, tienes problemas cardíacos o si sueles sufrir úlceras o de un problema digestivo crónico, pues hay algunas contraindicaciones de esta infusión que podrían ser perjudiciales para las personas que cumplen con esas condiciones.
JENGIBRE
INGREDIENTES
2 g jengibre
1 taza de agua
Miel
DOSIS
1 taza al día
PREPARACIÓN
Ponemos en un cazo el agua a calentar.
Cuando empiece a hervir apartamos del fuego.
Añadimos el jengibre y tapamos
Dejamos reposar 5 minutos
Colamos con un colador de tela
Añadimos una cuchara de miel
Servimos bien caliente
CONTRAINDICACIONES
Durante el embarazo, y la lactancia
Si toma anticoagulantes
Problemas de hipertensión
Bajo peso
Hemofilia
Problema de corazón
EQUINACEA
NECESITAMOS
1 cucharadita de raíz u hojas de equinácea
1 taza de agua hirviendo.
2 veces al día
PREPARACIÓN
Colocar 1 cucharadita de la raíz u hojas de la Equinácea en una taza de agua hirviendo.
Dejar reposar por 15 minutos, colar y beber 2 veces por día.
CONTRAINDICICACIONES
No debería usar equinácea si es alérgico.
No utilizar si tiene un trastorno autoinmune como la artritis reumatoide, lupus, o psoriasis.
Consulte a su médico, farmacéutico, si usted tiene alguna alergia, especialmente alergias a las plantas como a la ambrosía, crisantemos, maravillas, o margaritas.
Puede ocasionar náusea, vómitos, dolor de estómago, diarrea, fiebre, dolor de garganta, dolor muscular o de las articulaciones, sabor inusual o desagradable en la boca.
RECUERDA; Este post es solamente informativo. Los remedios caseros no sustituyen un tratamiento medico. Se debe consultar a un medico si puedes tomarlos si no son contraindicados con alguna patología o tratamiento medico que uses.
Os dejo otro articulo que os puede ayudar si tenéis tapones de cera en los oídos.
ELIMINA LOS TAPONES DE CERA DE LOS OÍDOS
Os dejo el video para que sigáis todos los pasos.
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