Un estudio realizado en Dinamarca allo que el uso regular de medicamentos contra la acidez no solo puede causarla, sino, además, ¡empeorarla!. Esto ocurre porque el estomago pierde su capacidad de controlar la producción de ácidos.
¿La buena noticia? Existen soluciones para controlar la acidez de manera natural.
1.- Comer mas despacio es capaz de reducir a la mitad el riesgo de padecer de acidez. Para ello se recomienda que sostengas el tenedor en la mano opuesta de tu mano dominante (la izquierda si eres derecha y viceversa).
2.- La canela esparcida en dos cucharadas de miel tomadas antes de las comidas, pueden reducir la acidez y digerir hasta los alimentos mas pesados.
Por supuesto, consulta con tu medico antes de iniciar o suspender cualquier medicamento.
Buena suerte.
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